渋谷エリアのプライベートジムおすすめ21選｜料金・特徴・口コミを一気にチェック！

そんなあなたへ、この記事では大手のパーソナルジムだけじゃなく、渋谷の地域密着型パーソナルジムもリサーチして、それぞれの「料金プラン」「特徴」「口コミ」をまとめています。

『あなたにピッタリのプライベートジム探し』にお役立てください。

パーソナルジムの口コミについて

この記事に掲載している口コミは、グーグルマップから以下の基準で引用しています。

• ジムの特徴がなるべく詳しく書かれた口コミを、優先して抜粋
• 評価の根拠が分かりやすい、具体的な口コミを優先して抜粋

各ジムの口コミ欄に「情報元URL」のリンクを貼っていますので、そのジムの口コミを全件チェックされたい場合は、青いリンク文字をタップしてご確認ください。

目次のご活用について

渋谷エリア21店舗のパーソナルジムを掲載しているため、この記事はかなりのボリュームです。ですので、気になるジムの特徴だけ知りたい場合は、、

下記の「目次」からジム名をタップで目的の記事までジャンプ！スクロール不要で読めますのでオススメです。

渋谷エリアに出店している大手パーソナルジム一覧

まず始めに、渋谷に出店している有名店を、下記の一覧表にまとめました。

プライベートジムの料金相場チェック（大手ジムの料金は大体こんな感じなんだ。。という感覚掴み）や、入会金を含んだ総額料金の比較、トレーニング時間×回数の比較にお役立てください。

*ジム名をタップすると、このページ内のジム説明にスクロールします

ジム名		総額料金	時間×回数
	OUT LINE	184,800円	75分×16回
	Exercise Coach	90,200円	20分×16回
	MIYAZAKI GYM	198,600円	60分×16回
	ChickenGym	277,900円	60分×16回
	Lastyle	244,200円	90分×20回
	Global fitness	193,600円	60分×16回
	LiME	256,300円	60分×16回
	PALMS	87,780円	30分×16回
	Visiongym	41,800円	30分×4回
	24/7Workout	257,400円	75分×16回
	KENZ	305,800円	60分×16回

OUT LINE（アウトライン）渋谷店

画像引用元：outline-gym.com

総額料金：184,800円（75分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

OUT LINE（アウトライン）の特徴

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エクササイズコーチ 渋谷店

画像引用元：Exercise Coach 公式

料金：90,200円（20分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

エクササイズコーチの特徴は「安」い、「短」い、「楽」ラク！

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MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）渋谷店

画像引用元：https://miyazaki-gym.jp

総額料金：198,600円（60分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の特徴

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Chicken Gym（チキンジム）渋谷店

画像引用元：https://chicken-gym.jp

総額料金：277,900円（60分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Chicken Gym（チキンジム）の特徴

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Lastyle（ラスタイル）渋谷店

<画像引用元：https://www.last-style.com

総額料金：244,200円（90分×20回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Lastyle（ラスタイル）の特徴

Lastyle（ラスタイル） 東京 池袋　[地図] 渋谷　[地図] 新宿西口　[地図] 新宿西口2号店　[地図] 大阪 心斎橋　[地図] Las[…]

Global fitness（グローバルフィットネス）渋谷店

画像引用元：https://globalfitness.jp

総額料金：193,600円（60分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Global fitness（グローバルフィットネス）の特徴

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LiME（ライム）パーソナルジム 渋谷店

画像引用元：https://tre-labo.com/lp_yuru

総額料金：256,300円（60分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

LiME（ライム）パーソナルジムの特徴

LiME（ライム）パーソナルジム 東京 神楽坂　[地図] 飯田橋・市ヶ谷　[地図] 新宿　[地図] 新中野　[地図] 渋谷　[地図] 恵比寿　[地図] 北参道　[地図][…]

PALMS（パームス）渋谷店

画像引用元：https://palms-gym.com

料金：32,780円～（30分×16回）
*入会金別途必要

PALMS（パームス）渋谷店は、渋谷駅東口から徒歩5分、C2出口からは徒歩1分のアクセス。

32,780円からの料金プランがある、格安プライベートジムです。

PALMS（パームス）の料金

パームスの料金は、公式HP上に詳しく掲載されていません。

調べてみたところ入会金は55,000円のようですが、この料金は、キャンペーンの有無による変動や、出店している地域によって入会金が異なるなど、常に決まった金額で運営されている訳ではないようです。

32,780円で受けられるトレーニング内容は、2ヵ月16回（1回30分トレーニング）の値段のようです。こちらも内容について詳しく書かれていないため、条件などの詳細は不明。

トレーニングの時間・回数・通うペースなどは、希望によってカスタマイズ可能。カスタマイズによって料金は変わるようです。

パームスの料金について記載しているサイト（公式HP以外）を調べても料金情報はまちまち。しかもどれが最新情報なのか判断が難しいため、最寄り店の料金の最新情報は、公式HPで確認するか、カウンセリング前に問い合わせることをおすすめします。

パームスはトレーニング16回×30分で32,780円と安価であるため、例えば16回×60分などにカスタマイズしても、他のプライベートジムと比較して安い料金で通えることが予想されます。

PALMS（パームス）の特徴

・完全個室のプライベート空間

料金が格安な代わりに、トレーニングが個室ではない。というシステムのジムが結構ありますが、パームスでは完全個室のプライベート空間で、誰にも見られずマンツーマントレーニングできます。

また、ウェア、タオルのレンタルは無料。

「個室にしたい人はオプション料金」「レンタル用品はオプション料金」など、ややこしいシステムは無く、シンプルです。

・プロ指導のHIITトレーニングを受けられる

パームスでは、マンツーマンでのHIITトレーニングが受けられます。

HIIT（high・intensity・interval・training）とは？

• high・・・高い
• intensity・・・強度、強さ、厳しさ
• interval・・・休憩
• training・・・訓練、練習、鍛練

ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニングは、日本語に訳すと「高強度の運動と休憩の訓練」。

最大心拍数の90%という「高い強度の運動」と「インターバル（休憩）」を交互に繰り返すトレーニングがHIITです。

HIITはもともと陸上競技のアスリートを育てる訓練として取り入れられてきましたが、近年、体脂肪を燃焼させる効果が高いとの研究成果が増え、ダイエット方法としても注目を集めています。

HIITのダイエット効果としての大きなメリットは、時間の短縮。その脂肪燃焼効率は、有酸素運動の6倍とも言われています。

「最大心拍数の90%」という状態を作り出す条件は、年齢や基礎体力など一人ひとり異なり、加えて「効果的な休憩」も一人ひとり異なるため、覚えるには専門知識を持ったプロの指導が必要です。

パームスでは、あなたに合ったHIIT（運動強度と休憩時間）が、プロの指導で覚えられます。

PALMS（パームス）の特徴まとめ

パームスは、目的に合わせたプランの料金をカウンセリングで確認していただく必要がありますが、あなたの目的に合ったプランが、他店よりもお得な料金で通える可能性があります。

食事指導も料金に含まれていますが、トレーナーは固定の担当が付くシステムではなく、メールでの食事管理サポートもありません。

したがって、『食事指導を重視せず、個室でのマンツーマントレーニングをなるべく安い値段で』とお考えの方に特におすすめ。

フィットネスクラブに通いながら、週1回だけプロにトレーニングフォームをチェックしてもらう。といった使い方をしている人も多いようです。

ご自身の目的だとどのようなプランになるか？を無料カウンセリングで提案してもらい、他店と料金比較してみてはいかがでしょうか。

visiongym（ビジョンジム）渋谷店

画像引用元：https://www.visiongym.tokyo

総額料金：41,800円～（4回）

visiongym（ビジョンジム）渋谷店は、EMSを活用した最先端トレーニングができるパーソナルジム。

ドイツで開発された最新ウェアvisionbodyスーツを着用し、EMS（電気で筋肉を刺激する装置）の効果を併用してトレーニングを行います。

visionbodyスーツの情報サイトは⇒コチラ

EMSトレーニングは、わずか20分間のトレーニングで、従来型の機材、ダンベルなどを使ったトレーニング4時間と同等の効果に置き換えることができるそう。

ビジョンジムでは、このvisionbodyスーツを着用した状態で、コアトレーニングを中心としたパーソナルレッスンを組み合わせてボディメイクを行ないます。

visiongym（ビジョンジム）の料金プラン

1回のレッスンは30分となっており、EMS使用時間は約20分の完全予約制。

気になるレッスン内容は、入会前に5,500円で試せます。

24/7Workout渋谷店

画像引用元：247workout.jp

総額料金：257,400円（75分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

24/7Workout

24/7Workout 店舗 - 店舗多数 - 北海道、宮城、 茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川 新潟、石川、山梨、長野、静岡、愛知 京都、大阪、兵庫、和歌山 岡山、広島 福岡、熊本[…]

Kenz（ケンズ）渋谷店

画像引用元：https://www.kenz-gym.com

総額料金：305,800円（60分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

kenz（ケンズ）の特徴

kenz（ケンズ） 東京 赤坂本店　[地図] 渋谷店　[地図] 新宿店　[地図] kenzのコース料金表 ボディメイク 入会金 ３３，０００円[…]

プライベートジムREBOL（レボル）

画像引用元：https://www.rebol-gym.com

総額料金：450,000円（90分×16回）

プライベートジムREBOL（レボル）は、渋谷駅から徒歩10分、東横線を利用する場合は代官山駅、京王井の頭線を利用する場合は神泉駅から、どちらも9分位のアクセス。

渋谷区南平台にあるデザイナースマンションの一室で、完全プライベートのマンツーマンレッスンを行ないます。

REBOL（レボル）が自信を持って提唱するのは、お客様一人一人に合わせた食事制限と筋力トレーニングのオーダーメイドメニュー。

ダイエットをして痩せるのは当たり前で、痩せた体でしたいことを実現するため、体と心の根本改善を意識し、高いモチベーションを保ったまま2ヶ月間を過ごせるようサポートします。

代表取締役 兼トレーニング責任者の鈴木修一さんは、公式HPのダイエットコラムで非常に有益な情報を発信しており、読むだけでもモチベーションを高められるので必見です。

REBOL（レボル）の料金プラン

トレーニング時間は1コマ90分。筋トレと有酸素運動を目的に合わせてカスタマイズします。

料金は渋谷エリアにある他のパーソナルジムと比較して高めですが、『料金の安さを売りにしているジムではなく、代表トレーナーのこだわりが詰まったジムを探したい！』とお考えの方は、是非カウンセリング候補に。

パーソナルトレーニング専門ジムEAU（オー）

画像引用元：http://eau.madoca.jp

料金：33,000円～（60分×2回）
*入会金別途必要

プライベートジムEAU（オー）は、渋谷区松濤の閑静なエリアにあるパーソナルジム。

外観もオシャレで落ちついた雰囲気のジム内で、マンツーマンセッションを行ないます。

トレーニングルームは完全個室ではなく、他の会員さんと同じ時間に広いスペースを使用するタイプのジムですが、完全予約制で人数を絞っているため、多い時でも3名しかいないという環境のようです。

EAU（オー）の公式HPは非常に丁寧に作りこまれていて、コラムなどの情報量、質、ともに非常に為になるので必見です。

また、「ダイエットにも効く体幹トレーニング」「肩こり改善のためのエクササイズ」などの動画情報もアップされています。

料金プランは月会費制で、トレーニングは1コマ60分。月2回から通えるようになっています。

EAU（オー）の料金プラン

・入会金

・月会費（トレーニング1回60分）

ととのえて、からだ。*渋谷エリアに2店舗

画像引用元：https://takuyakonno.com

料金：8,000円～（60分×16回）

ととのえて、からだ。は、代表トレーナーの今野さんが運営するメディアサイト。

体を整えるというコンセプトのもと、食事や運動に関する情報など、ダイエットや美容にとって非常に為になる情報が発信されています。

渋谷駅から徒歩7分の立地にあるパーソナルジムには、そのメディアサイトから来店する方も多いようで、トレーニングは都度払いの1回8,000円から通えます。

ととのえて、からだ。の料金プラン

・通常料金

・シェアトレーニング料金（家族や友人と2名同時にセッション）

「ととのえて、からだ。」は、入会金無料、セッション毎の都度払いでトレーニングできます。

セッション時には栄養管理に関する指導も受けられるので、週1回ほど通ってゆっくり目標達成したり、体型維持を目的とした人にもおすすめ。

ライフスタイルに合わせて柔軟に通うペースを決めることができます。

スタジオアームSHIBUYA

画像引用元：https://arms-s.com

料金：6,600円～（30分×1回）

スタジオアームSHIBUYAは、渋谷で10年以上の実績を持つ加圧トレーニングスタジオ。

加圧スタジオとしてはめずらしく、ストレッチやコンディショニングなどのメニューが充実し、シェイプアップと同時に美しい姿勢に改善するプログラムが評判です。

加圧トレーニングは、短時間・短期間・低負荷で目的の効果を期待できるため、高負荷なハードトレーニングをやりたくない人にもおすすめ。

コアコンディショニングはインナーマッスル（深層筋）を鍛えるトレーニング方法で、加圧トレーニングを行う前にコアコンディショニングを取り入れることで、効果を最大限に引き出します。

トレーニングは55分と30分が選べ、目的に合わせてコンディショニングとトレーニングの割合を調整。

毎回、その日の体調に合わせて無理をすることなく、個人にあったトレーニングメニューを提案します。

通い方は、回数券を購入して通うチケット会員、月会員、半年会員、1年会員のほか、ビジター会員として1回だけの利用も可能です。

スタジオアームSHIBUYAの料金プラン

・ビジター会員（1回だけの利用）

・チケット会員（6回）初回から75日の間有効

・月会員（4回）1ヶ月に4回利用

・半年会員（24回）半年間に24回利用

・1年会員（48回）1年間に48回の利用

EZIL（エジル）渋谷スタジオ

画像引用元：http://ezil.jp

総額料金：300,000円（75分×16回）

EZIL（エジル）のパーソナルトレーナーは、全員女性。

女性トレーナーだけで運営しているジムは、大手では女性専用パーソナルジムReborn my self（リボーンマイセルフ）が有名ですが、EZIL（エジル）は女性専用パーソナルジムではなく、男性会員も通うことができます。

女性会員が女性トレーナーに指導して貰うメリットは、普段の食事や日常生活で気を付けてることを、女性特有の目線で、トレーナー自身の実体験をもとに教えてもらえるところが大きいでしょう。

対して男性会員が女性トレーナーに指導して貰うメリットは、女性目線のモテボディへ導く指導が受けられるところ。

自己満足ではなく、女性目線での、『もっとここをこうしたら、カッコよく見える。』といったポイントをアドバイスしてもらえるのは、男性トレーナーとのトレーニングでは得難い情報かと思います。

他のプライベートジムでも希望すれば女性トレーナーに担当してもらえる場合もありますが、そのトレーナーの予約が埋まっていた場合、スケジュールの空きを待ってからの入会になることも。

『絶対に女性トレーナーが良い』という条件でジムをお探しなら、EZIL（エジル）をカウンセリング候補のひとつに入れておくと確実です。

EZIL（エジル）の料金プラン

・入会金

・2ヶ月コース

Shibuya Fitness Sharez*渋谷エリアに2店舗

画像引用元：https://fitness-sharez.com

料金：5,000円～（60分×1回）
*月会費別途必要

Shibuya Fitness Sharez（渋谷フィットネスシェアズ）は、ジムを選ぶのではなく、トレーナーを選んで通うタイプのプライベートジム。

決まった内容＆金額のパーソナルトレーニングだけでなく、会員の目的に合わせたサービスを提供します。

料金体系はコース制や月額制のある他のパーソナルジムと異なり、月会費＋都度払いになっています。

Shibuya Fitness Sharezの料金プラン

・入会金

・トレーニング料金

トレーニング1回あたりの料金は指名するトレーナーによって変わるシステムになっていて、トレーニング時間は1コマ60分。

支払いは都度払いなので単発のトレーニングも可能なうえ、週2回以上など、短期間に集中して予約を組むことも可能です。

トレーナーを指名して予約するシステムなので、『毎回同じトレーナーを指名して目標を共有したい』『毎回違うトレーナーでも良いから気が向いた時だけ行きたい』など、様々なニーズに対応できて便利ですね。

リバウンド防止目的や、自主トレの質の向上、短期ダイエットなど、様々な利用目的で通えそうです。

食事に関しては、目的に合わせたアドバイスをトレーニングの時間を使って行います。そのため、『食事の管理をメールでして貰わなくても大丈夫。』という方には、かなり使い勝手が良いジムではないでしょうか。

食事の指導や手厚さを重視している方は、食事メールサポートの有るジムも見学候補に入れておき、指導の違いを確かめてから決めることをおすすめします。

Shibuya Fitness Sharezでは、体験トレーニングについても、入会後の料金と同じく、選んだトレーナーによって1回5,000円～1回8,000円で受けられます。

STUDIO KOMPAS*渋谷エリアに2店舗

画像引用元：https://kompas.tokyo

料金：9,000円（60分×1回）

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）は、短期集中ではなく、通いやすさ、継続しやすさを追求したジム。

トレーニングを生活に取り入れ、継続しやすい状態を作り上げることを重視し、完全都度払いの料金体系と、その人に合ったトレーニングプランの作成でサポートします。

STUDIO KOMPASの料金プラン

・トレーニング料金

トレーニング料金は、1回9,000円の都度払い制。1回のトレーニング時間は1コマ60分。入会金や月会費なども必要なく、非常にシンプルです。

月会費が必要ないため、例えば全く行かない月が有っても無駄がない点はかなりメリット。

予定が変動しやすい職業の方や、運動習慣を付けたいけど続けられるか分からない。。とお考えの方は、ノーリスクで始められます。

食事に関しては、先ほどご紹介したShibuya Fitness Sharezと同じく、メールサポートは有りませんが、トレーニング時間を使って、目的に合わせたアドバイスを貰えます。

そのため、『食事の管理をメールでして貰わなくても大丈夫。』『主にトレーニング習慣を付ける目的で通いたい。』という方におすすめです。

都度払いは『徹底した食事管理をして欲しい。』という点を重視する方には不向きですが、ご自身のスケジュールに柔軟に対応してもらえ、かつ、『今月はガッツリやりたい』といった使い方もできる点が魅力。

フィットネスクラブに通いながら、月1回くらいの頻度で一流トレーナーに指導して貰い、自主トレの質を向上するといった使い方も良さそうですね。

Re:Body 渋谷店

画像引用元：https://re-body.fitness

総額料金：159,600円（45分×16回）

Re:Body（リボディ）渋谷店は、コース期間中に同じトレーナーが固定で付く「担当トレーナー制」「食事指導」「完全個室」など、大手プライベートジムと同等のシステムながら、2ヵ月16回：総額159,600円とリーズナブルな料金で通えます。

また、各種アメニティやレンタル用品、トレーニング後のマンツーマンストレッチなども全て料金に含まれていているなど、サービス面の充実と、短期集中のダイエット効果の高さから口コミでの入会が多いそうです。

料金の安いジムは「専属トレーナじゃない」「食事指導が無い」「完全個室じゃない」といったパターンが多いので、それらの条件を満たし、かつ、リーズナブルなジムを探している方は、カウンセリング候補に。

料金プランは一人で通うベーシックプランのほか、友人や家族など2人同時にセッションできるペアプランもあります。

Re:Body 渋谷店の料金プラン

・ベーシックプラン

・ペアプラン

ALTIMAKE（アルティメイク）渋谷店

画像引用元：https://www.altimake.com

総額料金：199,800円（40分×16回）

アルティメイクのトレーニングは、運動したときに体内に分泌される「乳酸」を効率よく発生させるメソッド。

乳酸は筋トレなど高負荷のトレーニングをした際に分泌されるのですが、他のプライベートジムと比較してやや短い40分というトレーニング時間でも、効果的に乳酸を分泌させられるようトレーニングします。

トレーニング時間が短いことのメリットについては、「短時間なので集中して高いパフォーマンスが出せる」という点が考えられます。

他店で多くみられる60分前後のトレーニングがキツそうだと感じている方は、アルティメイクのような、1コマの時間が短めのジムもカウンセリング候補に入れておき、両方のジムで話を聞いてみることをおすすめします。

ALTIMAKE（アルティメイク）の料金プラン

・入会金

・乳酸ダイエット

40分のトレーニングとは別で、着替えなどの時間が設けられています。

T-BALANCE（ティーバランス）渋谷店

画像引用元：https://t-balance-gym.com

料金：24,000円～（月4回）
*入会金別途必要

T-BALANCE（ティーバランス）渋谷店の短期集中ダイエットメニューは、2ヵ月16回通った場合でも他のプライベートジムと比較して安く、月4回（週1回ペース）での通い方も選択可能。

安いですが、パーソナルトレーナーとのマンツーマントレーニングで食事指導もしっかり付いています。

T-BALANCE（ティーバランス）の料金プラン

・入会金

・月額プラン

『ちょっと痩せたい』『正しいトレーニングを学びたい』『食事管理の知識を身に付けたい』といった要望であれば月4回コースでの入会。

『大きく痩せたい』『短期間でボディメイクしたい』といった要望であれば、はじめは月8回コースで入会して、3ヵ月目あたりから月4回コースに切り替える使い方も良さそうですね。

どのパーソナルジムにも共通して言えることですが、トレーナーさんが自分に合うかどうか？は、カウンセリングに行って担当になる人と話してみるまで分かりません。

とにかく費用をおさえたい方は、T-BALANCE（ティーバランス）をカウンセリング候補に入れておくと良いと思います。

渋谷のおすすめプライベートジムまとめ

この記事では、渋谷エリアにあるおすすめパーソナルジムのアクセス・料金・特徴・口コミをご紹介しました。

渋谷には、コース制で食事管理を徹底してくれるジムや、都度払いでトレーニング指導メインに営業しているジムなど、料金システムだけでもかなりの種類のジムがあります。

短期集中でボディメイクしたいのか？運動習慣を付けたいのか？どのようにジム通いしたら良いか迷っている方は、コース制と都度払い、両方のジム見学に行って話を聞いてみると目的がハッキリするのでオススメです。

ご自身の目的に合わせて、いくつかカウンセリングして、是非あなたにピッタリのお店を見つけてください。

最後に、渋谷エリアに出店している大手ジムを、下記の一覧表にまとめます。

渋谷プライベートジムの料金相場チェックや、入会金を含んだ総額料金の比較、トレーニング時間×回数の比較にお役立てください。

*ジム名をタップすると、このページ内のジム説明にスクロールします

ジム名		総額料金	時間×回数
	OUT LINE	184,800円	75分×16回
	Exercise Coach	90,200円	20分×16回
	MIYAZAKI GYM	198,600円	60分×16回
	ChickenGym	277,900円	60分×16回
	Lastyle	244,200円	90分×20回
	Global fitness	193,600円	60分×16回
	LiME	256,300円	60分×16回
	PALMS	87,780円	30分×16回
	Visiongym	41,800円	30分×4回
	24/7Workout	257,400円	75分×16回
	KENZ	370,000円	60分×16回

• 大手ジムと小規模ジムの、メリット・デメリット
• コース制と月額制、どちらを選ぶべきか
• トレーナーの指導レベルを確認する方法

など、パーソナルジム選びで迷ったらココに注目！というポイント３点をまとめています。

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