新宿おすすめプライベートジムtopview

新宿のプライベートジムおすすめ30選|料金・特徴・口コミを一気にチェック!

新宿おすすめプライベートジムtopview
新宿エリアのパーソナルジムを
一気に比較検討したい!

そんなあなたへ、この記事では大手のパーソナルジムだけじゃなく、新宿の地域密着型パーソナルジムもリサーチして、それぞれの「料金プラン」「特徴」「口コミ」をまとめています。

『あなたにピッタリのプライベートジム探し』にお役立てください。

新宿おすすめプライベートジムtopview

  • 新宿のおすすめ30ジムそれぞれの特徴
  • すべてのジムの料金プラン
  • トレーニング時間や回数を比較
  • 口コミをチェック
  • ジムの住所・アクセス

新宿エリアに有るおすすめプライベートジムの特徴を、この記事で一気にチェック可能!

パーソナルジムの口コミについて

この記事に掲載している口コミは、グーグルマップから以下の基準で引用しています。

  • ジムの特徴がなるべく詳しく書かれた口コミを、優先して抜粋
  • 評価の根拠が分かりやすい、具体的な口コミを優先して抜粋

各ジムの口コミ欄に「情報元URL」のリンクを貼っていますので、そのジムの口コミを全件チェックされたい場合は、青いリンク文字をタップしてご確認ください。

目次のご活用について

新宿エリア30店舗のパーソナルジムを掲載しているため、この記事はかなりのボリュームです。ですので、気になるジムの特徴だけ知りたい場合は、、

下記の「目次」からジム名をタップで目的の記事までジャンプ!スクロール不要で読めますのでオススメです。

目次
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新宿エリアに出店している大手パーソナルジム一覧

まず始めに、新宿に出店している有名店を、下記の一覧表にまとめました。

プライベートジムの料金相場チェック(大手ジムの料金は大体こんな感じなんだ。。という感覚掴み)や、入会金を含んだ総額料金の比較、トレーニング時間×回数の比較にお役立てください。

*ジム名をタップすると、このページ内のジム説明にスクロールします

ジム名 総額料金 時間×回数
新宿パーソナルジムREGBODYロゴ REG BODY 264,000円 50分×16回
エクササイズコーチのロゴ Exercise Coach 90,200円 20分×16回
パーソナルジム比較表のロゴ_エススリー es three 203,500円 60分×18回
マンツーマンジムのロゴ_クレビック CREBIQ 248,600円 60分×16回
プライベートジムビーコンセプトのロゴ B-CONCEPT 193,240円 75分×16回
プライベートジム_ミヤザキジムのロゴ MIYAZAKI GYM 215,600円 60分×16回
Lastyle 244,200円 90分×20回
パーソナルジムアウトラインのロゴ OUT LINE 184,800円 75分×16回
パーソナルジム_Global fitness(グローバルフィットネス)のロゴ Global fitness 215,600円 60分×16回
パーソナルジム_ドクタートレーニングのロゴ Dr.トレーニング 6,700円~ 45分×1回
パーソナルジム比較表のロゴ_リボーンマイセルフ Reborn My Self 246,400円 50分×16回
チキンジムのロゴ ChickenGym 240,900円 60分×16回
BOSTYのロゴ BOSTY 250,800円 45分×16回
パーソナルジム_パームスのロゴ PALMS 87,780円 30分×16回
パーソナルジム比較表のロゴ_ライザップ RIZAP 382,800円 50分×16回
パーソナルジム比較表のロゴ_247ワークアウト 24/7Workout 257,400円 75分×16回
ケンズ_logo KENZ 305,800円 60分×16回

 

REG BODY(レグボディ)新宿店

新宿パーソナルジム_レグボディのトップ画像画像引用元:https://regbody.com

総額料金:264,000円(50分×16回)

アクセス 「新宿西口駅」から徒歩3分
「西武新宿駅」から徒歩3分
「新宿駅」から徒歩5分
「西新宿駅」から徒歩5分
  • 入会金off!55,000円→0円
  • 科学的証拠に基づいた大好評の食事サポートプログラム
  • トレーナーは全員国家資格・国際資格を有したプロトレーナー集団
  • 上質なサービスを低価格で実現
REG BODY(レグボディ)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

pino
評価: 5とても広々とした綺麗な空間で自分に合ったメニューを組んでくださり、集中してトレーニングできます!
シャワーもあり、アメニティも充実しているのでお仕事帰りにぴったり。Tシャツ、レギンス、靴下、シューズまでご用意していただけます!

オーナーからの返信
当ジムをご利用くださり、また高評価をいただき誠にありがとうございます!
お客様に集中してトレーニングに励んでいただけるような環境づくりを心掛けております。
ウェアやシューズを一式ご用意いたしておりますので、お仕事終わりなどに手ぶらで通って頂けます!
これからもどうぞ宜しくお願い致します!
代表トレーナー 濵田


kabuto tori
評価: 4小滝橋通り沿いを一本横道に入った所にあるパーソナルジム。
西武新宿駅からだと歩いて1〜2分くらいでしょうか。
2018年10月オープンとのことで、店内はかなり綺麗です。

シックなエントランスは高級感がありますが、トレーニングルームは鮮やかな芝生が眩しく、窮屈さを感じさせません。聞けばルームは都内最大級の部屋の広さだそうで、確かにマンションタイプと比べると、かなり広い……。

トレーナーの方はパーソナルトレーナー歴が16年あるそう。新規店といえどしっかりしたトレーナーがいるようです。キツいトレーニングや食事制限メインではなく、自分のペースに合わせてメニューを組んでくれる所は良いなと感じました。
難点は、路面に看板が出ていないので一見では分かりづらい点ですね。まあ、迷うような場所でもないでしょうけど。

オーナーからの返信
当ジムをご利用くださり、また大変嬉しいコメントをいただき誠にありがとうございます!
お書きくださいましたように、3つあるトレーニングルームの広さはそれぞれ20平米以上あり、都内でも最大級です。
最高のプライベート空間で、皆様お一人おひとりに合ったトレーニングを、有資格者のトレーナーがしっかりとサポートしてまいります。
通りを一本入っているため場所が少々わかりにくいかもしれません。ご案内を工夫してまいりたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします!
代表トレーナー 濵田


正光松尾
評価: 5トレーナーさんの質も良く、親切丁寧に指導して下さる良きジムだと思います。

オーナーからの返信
当ジムをご利用くださり、また高評価をいただき、誠にありがとうございます!
お食事も楽しみながら、トレーニングも楽しく頑張ってまいりましょう!
これからのさらなる変化がを楽しみにしております!
担当トレーナー 仲松

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

REG BODY(レグボディ) 東京 新宿 [地図] 入会金off!55,000円→0円 REG BODY(レグボディ)の料金 入会金 《入会金割引中》       55[…]

新宿パーソナルジム_レグボディのアイキャッチ画像
REG BODY(レグボディ)新宿店
東京都新宿区西新宿7-9-6
新宿駅5分、西新宿駅5分、新宿西口駅3分
入会金0円、50分×16回264,000円
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エクササイズコーチ 新宿西口店・新宿東口店

パーソナルジム_エクササイズコーチのTOP画像画像引用元:Exercise Coach 公式

料金:90,200円(20分×16回)

  • 圧倒的に安い料金体系(月4回9,900円~)
  • 安いのにしっかり食事管理サポート
  • アメリカで急成長・日本初上陸の20分トレーニング
  • Webから簡単にトレーニングを予約できる
  • 体験トレーニングあり(無料)
エクササイズコーチ 新宿西口店の口コミ

情報元URL:Google Maps

口コミ

Recal Dent
評価: 5店内が凄く綺麗だし何より着替えを持ってくる手間が掛からなくていいです!
トレーニング前の体重チェックや食べるものを写メって送るだけで食事、健康管理をやってくれるのにも感心しました!

オーナーからの返信
口コミありがとうございます!
目標を達成するためにトレーニングのみならず、普段の食事もしっかりアドバイスさせていただきます!
一緒に理想のスタイルを手に入れましょう!


Shiori Ishikawa
評価: 5そろそろ、運動を踏まえたダイエットをしようとパーソナルで値段も安かったので加入しました!
その日の体調に合わせて、トレーニングを変更してくれたり、仕事終わりに手ぶらで行けるのでとても使いやすく、
20分間程度のトレーニングで効果が発揮されるので飽きずに通うことができます!
駅近なのも嬉しいです。

オーナーからの返信
クチコミありがとうございます
コロナが落ち着いたらまた一緒にトレーニングしましょう!!

エクササイズコーチ 新宿東口店の口コミ

情報元URL:Google Maps

口コミ

Tomomi Fukuhara
評価: 5仕事帰りに手ぶらで寄れるのがとてもいいです。
予約もキャンセルも簡単にできます。
コーチの皆さんもとても親切で毎回丁寧に食事指導やフォームの確認をしてくださいます。
体重だけでなくトレーニングの達成度も数値として出るので段々と力がついているのも分かって面白いです。

オーナーからの返信
コメントありがとうございます!
これからも、お食事についてやその他ご質問等ございましたら、お気軽にご相談ください。
理想の身体目指して一緒に頑張っていきましょう!


kaede
評価: 5新宿三丁目駅からのアクセスもよく、着替えやシューズなどが揃っており手ぶらで行けるので便利です。
コーチの方も明るく励ましてくれ、食事にもアドバイスをくださるので、トレーニングは辛いですが目標に向かって頑張れています。

オーナーからの返信
コメントありがとうございます。
これからも、よりご満足頂けるようコーチ一同サポートさせていただきます。
理想の体型目指して一緒に頑張っていきましょう!

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

エクササイズコーチ 栃木 宇都宮 [地図] 埼玉 大宮 [地図] 千葉 柏 [地図] 船橋 [地図] 東京 赤羽 [地図] 池袋西口 [地図] 池袋東口 […]

エクササイズコーチ 新宿西口店
東京都新宿区西新宿7-11-17
西新宿駅 徒歩2分、新宿駅 徒歩4分
入会金19,800円、20分×4回9,900円~
Googleマップを開くエクササイズコーチ 新宿東口店


東京都新宿区新宿3-11-9
新宿三丁目駅 徒歩1分
入会金19,800円、20分×4回9,900円~
Googleマップを開く

 

es three(エススリー)新宿店

パーソナルジムesthree(エススリー)トップ画像画像引用元:esthree.jp

総額料金:203,500円(60分×18回)

アクセス 「西武新宿駅」から徒歩2分
「新宿駅」から徒歩4分
「新宿西口駅」から徒歩4分
「西新宿駅」から徒歩6分
  • 料金が安い!
  • 精鋭トレーナーが揃う、実績あるジム
  • プラス2回のトレーニングでリバウンド阻止
  • 女性も通いやすい
  • 体験トレーニング無料
es three(エススリー)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

佐藤優奈
評価: 5産後、1年で体重が55kgから68kgまで増えて落ちるかどうか不安で半信半疑でしたが、通い始めて現在2ヶ月で61kgまで落とすことができました!
私自身の目標が産後前の55kgなのですが、トレーナーの方が優しく、ときに厳しく指導してくれるので継続する事ができてます!
目標の体重まで残り2ヶ月頑張りたいと思います!

オーナーからの返信
佐藤 優奈様
コメント有難う御座います。
早いもので御入会頂きすでに2ヶ月ですね^_^
体力も付き順調に体重も落ちてきてますので目標体重まで残り6kg頑張って行きましょう!
スタッフ一同


大迫綾乃
評価: 5結婚式でウエディングドレスを着るために半ば旦那に強制入会させられたのですが、やってるうちに楽しくなってきて、ジムがない日でも自分から嫌いだったジョギングに出かけて行くなど意識改革もできました。
目標まであと少しなのでがんばります。

オーナーからの返信
コメント有難う御座います。
トレーニング楽しんで頂けるようになって良かったです。
目標まであと少しトレーニング頑張って行きましょう。
エススリー 新宿
スタッフ一同


岩崎恵美
評価: 52ヶ月で10kg落ちました!想像以上に痩せたので自分自身も驚いてます。
トレーナーさんが親身になってトレーニングしてくださったおかげです。ありがとうございました!

オーナーからの返信
岩崎様
お久しぶりです。
2ヶ月間紆余曲折ありましたが食事と週2回のトレーニングを
岩崎様が頑張って頂いた結果だと思います!!
目標体重達成おめでとうございました。
たまにはジムに遊びに来たくださいね。
スタッフ一同お待ちしております。


たか
評価: 5夏に向けて6パックになりたくて、ボディメイクコースに入会しました!
入会して1ヶ月で腹筋がうっすらと見えてくるようになりました!!あと残り2ヶ月、6パックを目標に頑張ります!
トレーナーのヤチさんのお陰です!

オーナーからの返信
口コミ有難うございます。
カッコいいパパ目指して!!残り2ヶ月シックスパック目指して頑張っていきましょう!!
ヤチ

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

es three(エススリー) 北海道 札幌 [地図] 東京 錦糸町 [地図] 新宿 [地図] 豊洲 [地図] 練馬 [地図] 吉祥寺 [地図] ― 神奈川[…]

プライベートジム_エススリーのアイキャッチ画像
es three(エススリー)新宿店
東京都新宿区西新宿7丁目4-5
新宿駅4分、西武新宿駅2分
入会金42,900円、60分×18回160,600円
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B-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店

パーソナルジム_ビーコンセプトのトップ画像画像引用元:B-CONCEPT公式HP

総額料金:193,240円(75分×16回)

アクセス 「新宿西口駅」から徒歩5分
「大久保駅」から徒歩5分
「新宿駅」から徒歩7分
  • くびれ・美尻・美脚に特化したトレーニング指導!
  • トレーニング負荷を専用デバイスで精密管理
  • 明確なリバウンド防止対策で独り立ちをサポート
B-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

かほ
評価: 5ビーコンセプトでトレーニングを受けさせて頂いてます。下半身に特化したジムということで通い始めました。
食事のアドバイスは、具体的に何を取ればいいのか丁寧に教えて頂けるのでありがたいです。
1人では妥協しがちな食事制限やハードなトレーニングも誠実に接して下さるトレーナーがいるのでなんとか乗り越えられます!
通うのが楽しみになってます☆

オーナーからの返信
コメントありがとうございます!
トレーニングを重ねるごとに身体の使い方が素晴らしく良くなっていますよ◎
食事も順調ですので、この調子で目標に向かって頑張りましょう!!


Yachiyo Enomoto
評価: 4新宿駅から少し歩き、わかりづらい場所にありますが、トレーニングは他の方と被ることはなく、トレーナーさんと1対1です。
他のトレーニングジムに通っていましたが、一人一人体の癖や苦手なところをみてトレーニングを組んでくれるところがいいなと思い入会しました。
最初に自分のウェアを持っていき預けっぱなしで普段は手ぶらで済むのも最高です。
お水もジムのお水をいただいてます。そしてトレーニング後のプロテインもおいしいです。

食事指導も、私は我慢したくないのでやや甘でリクエストさせてもらいましたが、きちんと記録してると「タンパク質取ってたつもり」「そんなに食べてないつもり」が露呈しますね、、、笑
まずは2ヶ月がんばってみます!

オーナーからの返信
Yachiyo Enomoto様
常時換気、器具・室内のアルコール消毒、うがい手洗い、検温、密を避けてご安心してトレーニングに集中出来るよう心がけております。
お食事もかなり意識が変わり、とても良くなりましたね!この調子で目標・目的に向け一緒に頑張りましょう(^^)


くー
評価: 5下半身特化ということで、トレーニング体験後入会を決めした!
これから夏に向けて通いたいと思います!

オーナーからの返信
コメントありがとうございます!
食事の事等、分からない事がございましたら何でもご相談下さいね(^^)
2か月間、目標に向けしっかりとサポートさせて頂きます。頑張りましょう!!

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

B-CONCEPT(ビーコンセプト) 北海道 札幌大通 [地図] 埼玉 大宮 [地図] 南越谷 [地図] 東京 秋葉原・浅草橋 [地図] 池袋 [地図] 恵比寿 [地[…]

パーソナルジム_ビーコンセプトのアイキャッチ画像
B-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店
東京都新宿区西新宿7-7-28
新宿西口駅5分、新宿駅7分
入会金0円、75分×16回193,240円
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MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店

パーソナルトレーニング_ミヤザキジム画像引用元:https://miyazaki-gym.jp

総額料金:215,600円(60分×16回)

アクセス 「新宿西口駅」から徒歩2分
「西武新宿駅」から徒歩5分
「新宿駅」から徒歩5分
  • トレーナーの指導レベルが高いのに、料金が安い!
  • 体験トレーニング可能(1回5,500円)
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

Minami Matsunaga
評価: 5全くの初心者の私でも楽しく続け習慣づけることができたことがとても良かったです。
トレーニングのことはもちろん、食事の指導もしっかりとしてくれます。目的に合わせてトレーニングプランを考えてくれ、食事指導もしてくれるので、具体的に目標や期限がある人はもちろん、私のように具体的に期限なくゆるく減量していきたい人にも合うと思います。
自主トレを始めてからも自主トレに関して疑問があれば答えてくれ、悩みの相談に乗ってくれるので、自主トレを始めてからよりいっそうパーソナルトレーニングの大事さを感じています。


ゲームかび
評価: 5自分に合ったトレーニングを直ぐに考えてくれるのと、その時の体の調子によってメニューも変えてくれたり、やりたい種目とフォームの確認などすごく丁寧に教えてくれます。 おすすめです!


D H
評価: 5他のジムと比べてCPが高いと思います。
食事面のアドバイスもしっかり指導してもらえるます。
単に痩せるだけではなくそれを維持させる事を念頭に考えているジムです。


宿谷雅之
評価: 5週1でのトレーニングが習慣になり、とても良い生活リズムになりました。
その日の体調にあわせて最適なトレーニングメニューを組んでいただきとても充実しています。これからも宜しくお願いいたします。

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 東京 池袋 [地図] 五反田 [地図] 渋谷 [地図] 新宿 [地図] 神奈川 武蔵小杉 [地図] MIYAZAKI […]

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム新宿店
東京都新宿区西新宿7-8-11
新宿西口駅より徒歩2分
入会金22,000円、60分×8回96,800円
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CREBIQ(クレビック)新宿店

プライベートジムクレビックのトップ画像画像引用元:https://crebiq.com

総額料金:248,600円(60分×16回)
公式HP:https://crebiq.com

アクセス 「新宿駅」から徒歩1分
「南新宿駅」から徒歩9分
  • 女性のために作られたボディメイクメソッド
  • デイタイム限定コースは50,820円お得
CREBIQ(クレビック)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

SaoRi
評価: 5いつも同じトレーナーの方に担当して頂いてますが、トレーナーの方がとても良いのでプログラム終了後も継続しています。
知識が豊富なのは勿論ですが、その日の体調や動きをよく見ていて下さるので無理なく効率的なトレーニングを行えていると思います。
腰痛もなくなりました。
現時点でトレーニングは20回終了していますが栄養士の方のご指導もあり15㎏以上瘦せました。

オーナーからの返信
SaoRi様、トレーナーと栄養士のサポートについてお褒めくださりありがとうございます。
ご無理もなく続けていただけ、その中で結果もご体感いただけたとのこと、従業員一同嬉しく思います。
今後とも宜しくお願い申し上げます。


林芳美
評価: 5通い始めて1ヶ月ちょっとになりますが、目標の-5㎏を達成しました。
ただ痩せるだけではなく、健康的に痩せることができるのがとても良いところだと思います。
栄養士さんも付いて下さるので、毎回お食事のアドバイスをしっかりいただけます。
10数年お世話になっているマッサージ士さんから「以前より身体が良くなっていますね。顔色も良いし。ぜひ続けて下さい。」と言われたほど。
肌に弾力もありますし、ピカピカです。続けて頑張りたいと思います。

オーナーからの返信
林芳美様、健康的なボディメイクができること、また、食事管理に関しても評価いただき、ありがとうございます。
ご体感もいただけているとのこと、大変嬉しく思います。
今後もお客様の声を糧に、従業員一同さらなるサービス向上に取り組んで参ります。


福田美紀
評価: 52か月お世話になりましたが、目標とする体重や体脂肪率に到達できました。
トレーナーさんが、とても親身になって指導してくれます。トレーニング自体はかなりきつかったですが、だんだん楽しくなってきて、頑張れました。その日の体調に合わせて、メニューを作ってくれます。
食事も、毎食写真に撮って栄養士さんにチェックしてもらいますが、自分の傾向やどうしてもやめられないものなどを把握してくれて、無理なくコントロールできました。
長年ダイエットに悩んでいましたが、2か月でここまで成果が出せることにとても驚いています!自分ひとりだったら、絶対こうなれませんでした。もっと早く来ればよかったと思います。
自己流でなかなか成果が出ないかたは、一日も早く門を叩いて、プロの手を借りることをおすすめしたいです。

オーナーからの返信
福田美紀様、嬉しいお言葉、ありがとうございます。
結果も感じていただけたとのこと、従業員一同嬉しく思います。
お客様の声を糧に、今後もより良いサービスをご案内できるよう努め、これからも、より多くのお客様にご満足いただけるよう精進してまいります。


Kana N
評価: 5約2ヶ月間トレーニングと食事指導でお世話になりました。
トレーニングでは、毎回自分に合ったトレーニングメニューを組んでいただき、楽しくトレーニングが出来ました。
食事指導も栄養士の方が毎食アドバイスをくださりとても勉強になります。
駅から近くとても通いやすかったです。

オーナーからの返信
Kana N様、2ヶ月間通ってくださり、ありがとうございます。
トレーニングや食事指導について、また、通いやすさもお褒めいただけたこと嬉しく思います。
今後もよりお客様のご希望に添えるトレーニングを提供できるよう努めて参ります。

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

CREBIQ(クレビック) 埼玉 大宮 [地図] 東京 池袋 [地図] 上野 [地図] 表参道 [地図] 銀座 [地図] 品川 [地図] 新宿 [地図] […]

パーソナルジム_クレビックのアイキャッチ画像
CREBIQ(クレビック)新宿店
東京都渋谷区代々木2丁目6-7
新宿駅より徒歩1分
入会金33,000円、60分×16回215,600円
Googleマップを開く

 

Lastyle(ラスタイル)*新宿に2店舗

<パーソナルジムLastyle(ラスタイル)のトップ画像画像引用元:https://www.last-style.com

総額料金:244,200円(90分×20回)

アクセス *新宿に2店舗あるため下記に記載
  • トレーニングはたっぷり90分間
  • 16回+4回の「合計20回」トレーニング
Lastyle(ラスタイル)新宿西口店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

K nishi
評価: 53ヶ月ほど週1回から2回で通いました!体調や自分のレベルに合わせて無理なくトレーニングの指導をしてくれます。
続くか心配でしたが、行きたくないなって思う日は一度もありませんでした。笑
毎回同じトレーナーさんがみてくれるので、私はそれが一番よかったです^_^体重や体脂肪の変化ももちろんありますが、何より見た目が変わった事がとても嬉しいです!
食事の選び方や、適度な運動をとりいれたり、トレーナーさんからの今までのアドバイスのお陰で3ヶ月前に比べて、かなり健康的な生活に変えることができました。
今日で卒業しますが今後も地道にダイエットを継続していける自信があります(^^)通って良かったなと思います。



評価: 5トレーニングを開始してから2ヶ月弱が経ちました。仕事の都合で週に1度しか通えていませんが、とても順調に減量しています!
以前他のパーソナルジムに通っていた際は食事制限が厳しく反動で食べてしまい結果を出せずに終わってしまったため今回は慎重になっていましたが、Lastyleさんは無理な制限はなくバランス良く食べることを重視しているのでストレスになりません。
また一人一人に合わせたトレーニングを考えて下さるので腰痛持ちの私でも無理なくトレーニングを続けられています。
少しずつ負荷が大きくなっていくので筋力が上がっていることを実感できて嬉しいです。まだコースの途中ですが、Lastyleさんを選んでよかったと思います。
パーソナルジム初心者の方だけでなく他のジムで効果を感じられなかった方にもぜひ一度体験することをおすすめします!


T T
評価: 5お酒が好きで結構飲むのですが、30代を過ぎてから、全然痩せなくなってきました。
このままではまずいと思い、パーソナルジムをいくつか見て、ラスタイルさんに決めました。
決め手としては、これしか食べてはダメ!というジムが多いのに対して、ラスタイルさんは、お酒との上手い付き合い方や、飲み過ぎた後どうすればいいか、といった調整方法から、自分の生活に合った食事方法を親身に考えてくれるので、これなら続けていけるな、と思ったからです。
おかげで、気になっていたお腹周りも順調に痩せてきていて、とても満足しています。


E S
評価: 5ラスタイルさんに通い始めて2か月ですが、月に2キロペースで落ちてます!
少ないと思うかもしれませんが今までどんな食事制限しても痩せなかったので私的には奇跡です!
トレーニングも筋トレだけじゃなくボクシングと有酸素ルームでのウォーキングが行った時間で全部出来て、食事も私に合わせて組んでくれて他のジムにはない事だらけで、本当に痩せる事に必要なものがつまってるんだなーと思います!
マジ、最強(笑)本当に入会して良かったです!別の所で入会しなくて良かったと何度も考える程です!
まだ回数も残っていてマイペースで通えるのでこれからもどうぞ宜しくお願い致します!

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Lastyle(ラスタイル) 東京 池袋 [地図] 新宿西口 [地図] 新宿西口2号店 [地図] 大阪 心斎橋 [地図] Lastyleのコース別料金表 […]

パーソナルジムLastyle(ラスタイル)のアイキャッチ画像
Lastyle(ラスタイル)新宿西口店
東京都新宿区西新宿7-12-24
新宿駅 徒歩5分、東新宿西口駅 徒歩3分
入会金33,000円、90分×20回211,200円
Googleマップを開く


Lastyle(ラスタイル)新宿西口2号店
東京都新宿区西新宿7-7-28
JR「新宿駅」より徒歩7分
入会金33,000円、90分×20回211,200円
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OUT LINE(アウトライン)新宿店

パーソナルジム_アウトラインtop画像画像引用元:outline-gym.com

総額料金:184,800円(75分×16回)

アクセス 「新大久保駅」から徒歩4分
「西武新宿駅」から徒歩5分
「東新宿駅」から徒歩7分
  • 料金が安く、1ヶ月からのコース選びもできる
  • リバウンドを一生涯サポート!
  • 女性専用スタジオ&女性におすすめの条件多数
OUT LINE(アウトライン)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

おおみん
評価: 5二ヶ月コースに通っていました!とても充実した時間でした!
私は子持ちで育児の時にあまり運動していなくて若い時と比べて体力が落ちていました…
その事を相談し、体重も落としたいがそれよりも体力をつけて健康的になりたいと言ったところそれに合わせてトレーニングを組んで頂けました!
食事も相談をいつでものって頂き、しかも毎回笑顔で答えて頂いてとても相談しやすかったです!
トレーニングも最初は辛かったですがトレーナーさんの補助や励ましの言葉で2ヶ月頑張れました!
トレーナーさんの声がいい声で更に頑張れました笑
またあの声でカウントしてもらいたいです笑
結果的に体重も落とせましたし、子供と遊ぶときや階段登る時なども前より楽になり体力つきました!
引っ越しで通える環境ではなくなってしまい二ヶ月で卒業となりましたが、引っ越しがなければ延長していました!
二ヶ月ありがとうございました!またこちらに戻ってきましたら連絡したいと思います!

オーナーからの返信
新宿の女性専用パーソナルジムのアウトラインの小林です。
コメントありがとうございます。
大変嬉しいお言葉、誠にありがとうございます!
引越し先でもトレーナーへのオンライン指導は無料で出来ますので、是非ご利用下さいませ。
ご連絡お待ちしております。


まゆた
評価: 52ヶ月のダイエットコース(16回)で申込しました。今では運動することが楽しくなって何回も延長してしまっています。
過去にジムに通ったり食事制限したりしたこともありましたが、どれも長続きしませんでした。ここではトレーナーさんも優しく、確かな知識のもとしっかりと指導してくださるので、安心できます。余計なストレスもないし、「続ける」ということがこんなに自然にできるとは思いませんでした笑
結果もしっかり着いてきて、服のサイズにも余裕ができ、周りにも痩せたと言って貰えています笑
ひとりでダイエットすると続かないという方にはオススメだと思います。お値段も、パーソナルトレーニングをしているジムの中では良心的だと思います。

オーナーからの返信
新宿の女性専用パーソナルジムのアウトラインの小林です。
コメントありがとうございます。
結果が目に見えて出ており、大変嬉しく思います!
トレーナーとマンツーマンで、管理してもらいながら知識を付けることが一番のボディメイクの近道になりますので、引き続きよろしくお願い致します!


chan abe
評価: 524回コースを選びました。
週2ペースで3ヶ月通い、体重は11㎏ダウン。終了後延長コースで週1回通い続け3ヶ月半で13㎏ダウンに。
何より嬉しかったのは体脂肪率が40%→25%になったこと。健康的に痩せることができ満足しています。
トレーニング中「もうダメ~、限界~。」となったときの絶妙なタイミングでの励ましや疑問に思ったことをその場ですぐに聞くことができるのはマンツーマンの良さだと思います。
今後は公共のスポーツセンターで筋トレを続ける予定で、トレーニングメニューの相談にのってもらっています。
始めるまでは不安もありましたが思い切って申し込んで良かったです。

オーナーからの返信
新宿の女性専用パーソナルジムのアウトラインの小林です。
コメントありがとうございます。
素晴らしい結果で私共も大変嬉しく思います!
延長で更に落とされて、しかも体脂肪率-15%は筋肉量がしっかり綺麗に付いた結果だと思います!
卒業後といつでもご相談に乗らせて頂きますので、引き続きよろしくお願い致します!


船山愛冬
評価: 52ヶ月間のトレーニングで、ウエストが-5センチでした!
正しい筋トレ方法を学べたのでとってもよかったです(^^)

オーナーからの返信
新宿の女性専用パーソナルトレーニングジムの小林です。
コメントありがとうございます!
ウエスト-5センチは素晴らしいですね!体脂肪も約5キロほど減っている計算になります。
卒業後も分からないことがあれば、すぐトレーナーにご連絡下さいませ!

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

OUT LINE(アウトライン) 埼玉 浦和 [地図] 大宮 [地図] 川越 [地図] 越谷 [地図] 千葉 千葉 [地図] 船橋 [地図] 東京 秋葉原 [地図][…]

パーソナルジム_アウトラインtop画像
OUT LINE(アウトライン)新宿店
東京都新宿区大久保1-17-15
新大久保駅4分、西武新宿駅5分
入会金0円、75分×16回184,800円
Googleマップを開く

 

Global fitness(グローバルフィットネス)新宿店

パーソナルジム_グローバルフィットネスのトップ画像画像引用元:https://globalfitness.jp

総額料金:215,600円(60分×16回)

アクセス 「西武新宿駅」から徒歩4分
「西新宿駅」から徒歩4分
「新宿西口駅」から徒歩6分
「新宿駅」から徒歩8分
  • ひと月単位で通う期間を選べる
  • 確かなプログラムと厳選トレーナー
  • 全額返金保証&途中退会も返金OK
グローバルフィットネス 新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

Ayako
評価: 5産後太りがなかなか自力で解消できず、子連れ可能なジムを探してたどり着きました!
運動初心者でも分かりやすく丁寧に指導して下さり、とても良かったです。
個室空間なので子どももトレーニングしている隣でリラックスして過ごしてくれていました。


Watanabe Ami
評価: 5アクセスも良く、営業時間も幅広くやっている為、仕事帰りなどに寄れてとてもありがたいです。
日々忙しい中でつい忘れがちな健康管理や気持ちのモチベーションの上げ方もとても上手に見てくださるトレーナーさんだと思います。
おかげで無理なく通えています。


本間裕佳
評価: 5いつも丁寧な指導をしていただきありがとうございます。場所も駅から近く、部屋は狭めですが清潔です。快適にトレーニングしています。
個人の能力に合わせてのメニューで、無理なく続けられています。私にはあっていると思っています。

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Global fitness(グローバルフィットネス) 東京 銀座店 [地図] 渋谷 [地図] 新宿 [地図] ― グローバルフィットネスのコース別料金表 2ヶ月/[…]

パーソナルジム_グローバルフィットネスのトップ画像
Global fitness 新宿店
東京都新宿区西新宿7-19-17
西武新宿駅4分、新宿駅8分
入会金22,000円、60分×8回96,800円
Googleマップを開く

 

Dr.トレーニング 代々木店

Dr.トレーニングのTOP画像画像引用元:https://drtraining.jp

料金:6,700円~(45分×1回)
*入会金別途必要

アクセス 「代々木駅」JR西口から徒歩1分
「新宿駅」A1出口から徒歩8分
  • 通いやすく、続けやすい料金システム
  • 月会費0円の都度払い
  • 体験トレーニング可能(60分6,800円)
Dr.トレーニング 代々木店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

岩片一真
評価: 5店長の佐久間さんが恵比寿店にいらっしゃった20年5月くらいから通っています。
当時の体重から約半年で6キロ程落ちています。(月1キロ落とすのが目標)
毎回変化をつけて追い込んでもらえるのでトレーニングに慢心することはほぼなく、10分くらいストレッチに使ってコンディションをチェックしてもらってからトレーニングするので無理な運動ではないし、体の可動域が広がりウエイトもずいぶん持ち上げられるようになりました。
今の自分は食生活も運動習慣も半年前の自分を笑いたくなるくらい改善しています。
生活習慣、体質から変えて長期的に向き合ってもらえるジムなので非常にオススメです。

オーナーからの返信
岩片様
いつもお世話になっております。
こちらこそ約半年の岩片様の頑張られている姿に、いつも感銘を受けております。
そして、この成果は継続されての勲章と感じます。
今後もこのご時世とご年齢とともにお身体のコンディションが変化しやすいと思います。
その都度、最高のトレーニングを提供出来るようにご助力させて頂きます。


S Yamashita
評価: 5コロナ自粛中に始めた自宅筋トレのやり方があっているか疑問に思い、体験トレーニングから通い始めました。
フォームの僅かな違いで、筋肉への効き方がこんなにも違うのかと毎回、驚かされ、効率的に鍛えられていることを実感できます。
月会費0、都度払いが、スケジュールを合わせやすく、続いています。
自宅筋トレの質も上がり、今後が楽しみです。

オーナーからの返信
S Yamashita様
いつもお世話になっております。
こちらこそ熱心にトレーニングに取り組まれているお姿にはいつも感銘を受けます。
代々木店でのトレーニングと自宅筋トレを行なって頂いている為、僅かな変化にも気づかれていると思います。
今後もS Yamashita様にとって、最高のトレーニングになるようにご助力させて頂きます。
理想のお身体を求め、頑張っていきましょう!


Lintalo Suehiro
評価: 5いつも爽やかな佐久間トレーナーに担当して頂いています。
いつもポジティブな雰囲気で進めて頂いているので、楽しくトレーニングをさせて頂いています♪
フォームや姿勢、コツなど、自己トレーニングでは気付けない事を教えて頂けるのでとても勉強になっています。

オーナーからの返信
Lintalo Suehiro様
いつも弊社トレーニングをご利用頂き、誠に有難うございます。
お身体についての向上心素晴らしいです!
今は肩の痛みで好みの種目が出来ない心苦しい時期ですが、機能改善と目的の達成に向けて粘り強く頑張っていきましょう!
これからも楽しい空間とご自身のお身体改善に最適な空間を作っていきます。
スタッフ一同、最高の準備とサービスでお出迎え致します!
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Dr.トレーニング 東京 麻布十番 [地図] 池袋 [地図] 恵比寿本店 [地図] 恵比寿2号店 [地図] 奥沢 [地図] 学芸大学 [地図] 銀座 [地図] 三軒茶[…]

Dr.トレーニングのアイキャッチ画像
Dr.トレーニング 代々木店
東京都渋谷区代々木1-32-9
代々木駅から1分、新宿駅から8分
入会金35,600円、45分×1回6,700円~
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Reborn My Self(リボーンマイセルフ)新宿店

パーソナルジム_リボーンマイセルフのトップ画像画像引用元:RebornMySelf公式HP

総額料金:246,400円(50分×16回)

アクセス 「新宿西口駅」から徒歩2分
「西新宿駅」から徒歩4分
「新宿駅」から徒歩5分
  • 会員もトレーナーもすべて女性限定
  • 女性専用に開発したボディメイクメソッド
  • 部分痩せに特化したコースも多彩
  • 体験マンツーマンレッスン(無料)
リボーンマイセルフ 新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

A N
評価: 5長らくお世話になりました。
自分を変えたい!という気持ちにトレーナーさんがしっかり寄り添ってくれ、セッション中は明るく励ましてくれました。
その日の体調を聞き取って、コンディションに合わせてトレーニングを組んでくださったり、食事や体の相談にものって下さったりしたのもありがたいです。
なにより、スタイルのいいトレーナーさんを見ているだけでも頑張ろう、という気持ちになりますよ(^^)

オーナーからの返信
AN様
長い間サポートさせて頂き、ありがとうございます!向上心が強く、お伝えしたことをすぐに実践して下さるのでどんどんお身体綺麗になられてとても嬉しいです。
毎回のお話もいつも楽しみにしています。大事なイベントに向けて引き続き一緒に頑張りましょう♫
私も見本となれるように、トレーニング頑張ります!!


いさ
評価: 5ダイエットコース、そして現在はメンテナンスでお世話になっています。
トレーナーさんはいつも親身になってトレーニングや食事のアドバイスをしてくれます。
1人ではここまで頑張れなかったので、トレーナーさんに心から感謝しています。結果もきちんと出せた事が自信に繋がりました。
本当にありがとうございました!

オーナーからの返信
いさ様
素敵な口コミありがとうございます☆美意識が高く、新たな目標に向かって毎回のトレーニングを頑張って下さり、しっかり結果を出されていて素晴らしいです。スカートやスキニーパンツをすっきりと履けるようになりましたね!引き続き、お食事の面でもサポートさせていただきます。一緒に更なる綺麗を目指していきましょう!


K T
評価: 5ダイエットコース後メンテナンスコースを続けました。
子供の頃から全く運動をしていなかったので、ダイエットでジムトレーニングは1番避けていた方法でした。
でも女性専用ということや、食事管理に関する説明を色々聞いて、自分でも続けられそうと思い始めてみたところ、本当に目に見えて結果が出たので、すごく嬉しかったです!
また、担当のトレーナーさんがとっても優しくて、正確にアドバイスしてくださるので、毎回行くのが本当に楽しみです!!
ただ痩せるだけではなくて、女性らしい身体になるような筋肉をつけることで、しっかり食べることもやめずにいられるので嬉しいです。

オーナーからの返信
KT様
素敵な口コミありがとうございます♫お身体綺麗に痩せましたね!私も毎回楽しみにしております。
メンテナンスコースでも、更なる綺麗を一緒に目指していきましょう!


池上史保
評価: 52ヶ月間通わせていただきました。
トレーニングや食事管理など1人では絶対にできないですが、トレーナーさんがなりたい体に合わせていつも一生懸命に指導してくださるので結果が出すことができました!!
ただ体重を落とすだけでなくボディラインも比較するとすごく変わりました!
運動が大嫌いでしたが途中からすごく楽しくトレーニングできました。優しいトレーナーさんと一緒にできたおかげです!ありがとうございました。
周りの人からも痩せたと言ってもらえて本当にうれしいです。また来年からもよろしくお願いします!

オーナーからの返信
運動嫌いの影も見せないくらい
毎回100%の頑張りを見せてくださいました。結果がでたのは、その頑張りのお陰です!
益々綺麗になって人生を思いっきり楽しんでください!
ご投稿ありがとうございました!

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Reborn my self(リボーンマイセルフ) 店舗 - 店舗多数 - 北海道、宮城、福島 栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川 新潟、石川、長野、愛知 京都、大阪、兵庫、福岡 タップで店舗[…]

パーソナルジム_リボーンマイセルフのアイキャッチ画像
Reborn My Self(リボーンマイセルフ)新宿店
東京都新宿区西新宿7-10-11
新宿西口駅2分、新宿駅5分
入会金41,800円、50分×16回204,600円
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Chicken Gym(チキンジム)新宿店

プライベートジムChicken Gym(チキンジム)のtop画像画像引用元:https://chicken-gym.jp

総額料金:240,900円(60分×16回)

アクセス 「新宿三丁目駅」C5出口から徒歩2分
「新宿駅」中央東口から徒歩8分
  • 「続けられる」ことを重視したプログラム
Chicken Gym(チキンジム)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

m Y
評価: 5内容はしっかり効きそうな感じのトレーニングですが、コミュニケーションもしっかり取ってくださるので、楽しくトレーニングができます。
メディアでよく見るような、無理矢理テンションを上げる感じではないので、無理なく通えそうです。


サカグチユウスケ
評価: 4チキンジムに入会する際、電話案内で新宿店を希望したが渋谷本店で申し込みをし渋谷本店に通うことに…
その時のスタッフの方が素早く対応してくれたが、入会受付担当のいい加減さは頭にきたLINEで食事の相談を出来るサービスもよく説明されず新宿店にきて知った
新宿店はトレーニングスペースが個室で落ちついておりトレーナーの方も丁寧に教えてくれるので満足している。
欲を言えば着替えスペースをロッカー制などにして夏場はシャワールームをトレーニング後使えるようにして欲しい


由希子田中
評価: 5アットホームな雰囲気で、初回カウンセリングから丁寧に説明して下さり、適切なプランのご提案をいただきました。
トレーニング中も励ましてくれたり常に体の状態を気にかけてくれるので、とても良い雰囲気です。トレーナーの方々も知識が豊富でどなたに相談しても安心です。
通いはじめて10回ほどですが筋肉量も増え、体脂肪、体重も減っており毎回通うのが楽しみです!

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Chicken Gym(チキンジム) 東京 麻布十番 [地図] *女性専用 恵比寿 [地図] 神田 [地図] 北千住 [地図] 渋谷 [地図] 新宿 [地図] 愛知 […]

チキンジムのアイキャッチ画像
Chicken Gym(チキンジム)新宿店
東京都新宿区新宿2-11-2
新宿三丁目駅2分、新宿駅8分
入会金38,500円、60分×16回202,400円
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BOSTY(ボスティ)代々木スタジオ

パーソナルジムBOSTYトップ画像画像引用元:https://www.bosty.jp

総額料金:250,800円(45分×16回)

アクセス 「代々木駅」から徒歩1分
「南新宿駅」から徒歩4分
「新宿駅」から徒歩7分
  • 厳選トレーナーの指導技術力が人気!
  • ニーズに応える多彩なプログラム
BOSTY(ボスティ)代々木店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

ema
評価: 5通い始めて1ヶ月半ですが、私も他の高評価の方々と同じ感想です!
減量とスタイルアップは目に見えて短期間で成果が感じられています。
慢性的に疲れやすかったのですが、お陰様で体調も改善しています。
専門知識のあるトレーナーの方々がいるこちらのジムにして本当に良かったです。ありがとうございます。


Maki Sugiyama
評価: 5毎回来る度に、丁寧にトレーニングして頂けるので、体の使い方を覚えることができて、見た目だけではなく、普段の姿勢もよくなり、腰痛もなくなりました。
ダイエットの仕方も食事も含めトータルで教えて頂けるので成果もでます。
サーフィンやスノーボードも、Bostyさんに通うようになり少し上手くなった気がします。
トレーニングはキツイですが、その分やり甲斐もあります。これからもよろしくお願いします。


Y K
評価: 5他人の目を気にせず、自分に合ったトレーニングを正しいフォームで行えるパーソナルが自分には合ってるなとかれこれ10ヶ月ほどお世話になっております。
どのトレーナーさんも質問や相談を尋ねると丁寧に教えていただけますし、皆さん十二分に追い込んでくれます。
見た目だけでなく、体調も良くなりトレーニングを習慣化することができました。

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BOSTY(ボスティ) 埼玉 大宮 [地図] 東京 池袋 [地図] 恵比寿 [地図] 銀座2丁目 [地図] 銀座8丁目 [地図] 六本木駅前 [地図] 有楽町 [地図[…]

パーソナルジムBOSTYトップ画像
BOSTY(ボスティ)代々木スタジオ
東京都渋谷区代々木1-37-7
代々木駅1分、南新宿駅4分、新宿駅7分
入会金33,000円、45分×16回217,800円
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PALMS(パームス)*新宿に2店舗

パーソナルジム_パームスのトップ画像画像引用元:https://palms-gym.com

料金:32,780円~(30分×16回)
*入会金別途必要

アクセス *新宿エリアに2店舗あるため下記に記載
リーズナブル
HIITトレーニングも受けられる
PALMS(パームス)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

twill綾
評価: 5普通のジムに通っていて誰にも相談できず、お客さんの派閥で挫け、新しいジムを探しているところInstagramでここの宣伝が入り隅々までサイトを読みここに話を聞きに来て、店長の丁寧な説明にここに決めました。
そのあとはスタッフの皆さんがキメ細やかにアドバイスをくれ、丁寧な指導、ストレッチ、出迎え見送りの挨拶の丁寧さ等、通うのが楽しくなっています。
少しずつですが体に変化が出てきたのでこの先も結果出すのが楽しみです。

オーナーからの返信
いつもPALMS新宿店をご利用頂き、ありがとうございます。
楽しんで頂けてスタッフ一同、嬉しく思っております!
通うのが楽しく思えるように頑張っていくので、これからも一緒に頑張りましょう!


EK RIVER
評価: 5二児出産後、全く体型が戻らなくなった上自粛生活にてさらに太ってしまい、気になっていたパーソナルトレーニングに通うことにしました。
こちらのジムはお値段も他と比べて破格なのに、マシンやスタッフさん達の対応はピカイチです。
トレーニングはしっかりサポートしてくれるので、初心者でも回数を重ねるごとにどんどん体が鍛えられて引き締まっていくのがわかります。
食事法も教えてもらえて色々アドバイスしてくれます。
こちらは自己管理出来る方に向いているかと思います。
産後の体型はもう諦めていましたが、2か月頑張ったら産前の頃よりも体重も落ち、引き締まった身体になれました!
素敵なスタッフの方々に本当に感謝です!

オーナーからの返信
PALMS新宿店をご利用頂き、ありがとうございました!
効果を感じて頂き、スタッフ一同嬉しく思っております!
身体をキープし、楽しいライフスタイルをお送りください!
ありがとうございました。

hazel a
評価: 5通い始めて、全16回のうちの半分くらい経ちました。体重は4キロ落ちました。
担当の方は決められないですが、情報を共有して頂いているのと、それぞれの意見が聞けるので勉強になります。
広告で見たカフェというのはこちらにはなかったですが、特に問題ありません。
他の店舗のクチコミに書かれているように予約が取りずらいということもありませんし、新宿店のスタッフの方は皆さん親切ですよ^^*
期間が終わるまでにもう少し引き締められるようにがんばります!!

オーナーからの返信
PALMS新宿店をご利用頂き、ありがとうございます。
この調子でボディメイクを楽しみましょう!
これからも宜しくお願い致します!

PALMS(パームス)新宿三丁目店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

Tomonori Omino
評価: 5指導も丁寧で、各自のレベルに応じて対応してくれるので、気分よくトレーニングできます。
設備も整っているので快適です!

オーナーからの返信
パームス新宿三丁目店をご利用頂きありがとうございます。
また、大変有難いお言葉を頂き、スタッフ一同喜んでおります。
トレーニングを楽しんで頂けるようスタッフ一同尽力していきます。
今後とも宜しくお願い致します。


Reika Tanaka
評価: 5パームスジムは今まで思っていたジムとは違って、店内はジムというより気軽に立ち寄れる明るいカフェスタンドのようです。
トレーナーさんの優しくて的確なアドバイスで、楽しく気持ちよくトレーニングが出来ます。
このクォリティで他のパーソナルトレーニングジムよりも圧倒的に安いので、これからも通い続けたいパーソナルトレーニングジムです。

PALMS(パームス)は、32,780円からの料金プランがある格安プライベートジムです。

PALMS(パームス)の料金

入会金 55,000円
料金 30分×全16回:32,780円~

パームスの料金は、公式HP上に詳しく掲載されていません。

調べてみたところ入会金は55,000円のようですが、この料金は、キャンペーンの有無による変動や、出店している地域によって入会金が異なるなど、常に決まった金額で運営されている訳ではないようです。

32,780円で受けられるトレーニング内容は、2ヵ月16回(1回30分トレーニング)の値段のようです。こちらも内容について詳しく書かれていないため、条件などの詳細は不明。

トレーニングの時間・回数・通うペースなどは、希望によってカスタマイズ可能。カスタマイズによって料金は変わるようです。

パームスの料金について記載しているサイト(公式HP以外)を調べても料金情報はまちまち。しかもどれが最新情報なのか判断が難しいため、最寄り店の料金の最新情報は、公式HPで確認するか、カウンセリング前に問い合わせることをおすすめします。

パームスはトレーニング16回×30分で32,780円と安価であるため、例えば16回×60分などにカスタマイズしても、他のプライベートジムと比較して安い料金で通えることが予想されます。

PALMS(パームス)の特徴

完全個室のプライベート空間

料金が格安な代わりに、トレーニングが個室ではない。というシステムのジムが結構ありますが、パームスでは完全個室のプライベート空間で、誰にも見られずマンツーマントレーニングできます。

また、ウェア、タオルのレンタルは無料。

「個室にしたい人はオプション料金」「レンタル用品はオプション料金」など、ややこしいシステムは無く、シンプルです。

プロ指導のHIITトレーニングを受けられる

パームスでは、マンツーマンでのHIITトレーニングが受けられます。

HIIT(high・intensity・interval・training)とは?

  • high・・・高い
  • intensity・・・強度、強さ、厳しさ
  • interval・・・休憩
  • training・・・訓練、練習、鍛練

ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニングは、日本語に訳すと「高強度の運動と休憩の訓練」。

最大心拍数の90%という「高い強度の運動」と「インターバル(休憩)」を交互に繰り返すトレーニングがHIITです。

HIITはもともと陸上競技のアスリートを育てる訓練として取り入れられてきましたが、近年、体脂肪を燃焼させる効果が高いとの研究成果が増え、ダイエット方法としても注目を集めています。

HIITのダイエット効果としての大きなメリットは、時間の短縮。その脂肪燃焼効率は、有酸素運動の6倍とも言われています。

「最大心拍数の90%」という状態を作り出す条件は、年齢や基礎体力など一人ひとり異なり、加えて「効果的な休憩」も一人ひとり異なるため、覚えるには専門知識を持ったプロの指導が必要です。

パームスでは、あなたに合ったHIIT(運動強度と休憩時間)が、プロの指導で覚えられます。

PALMS(パームス)の特徴まとめ

パームスは、目的に合わせたプランの料金をカウンセリングで確認していただく必要がありますが、あなたの目的に合ったプランが、他店よりもお得な料金で通える可能性があります。

食事指導も料金に含まれていますが、トレーナーは固定の担当が付くシステムではなく、メールでの食事管理サポートもありません。

したがって、『食事指導を重視せず、個室でのマンツーマントレーニングをなるべく安い値段で』とお考えの方に特におすすめ。

フィットネスクラブに通いながら、週1回だけプロにトレーニングフォームをチェックしてもらう。といった使い方をしている人も多いようです。

ご自身の目的だとどのようなプランになるか?を無料カウンセリングで提案してもらい、他店と料金比較してみてはいかがでしょうか。

PALMS(パームス)新宿店
東京都新宿区西新宿7丁目10-19
新宿西口駅 D5出口から徒歩4分


PALMS(パームス)新宿三丁目店
東京都新宿区新宿3丁目3-3
新宿三丁目駅 C4出口から徒歩1分

 

RIZAP(ライザップ)*新宿に2店舗

パーソナルトレーニングジムのトップ画像_ライザップ画像引用元:https://www.rizap.jp

総額料金:382,800円(50分×16回)

アクセス *新宿に2店舗あるため下記に記載
  • トレーナーの指導力にこだわった育成制度
  • データを活かした的確なプログラム提供力
  • トレーナーと管理栄養士の食事サポート
  • オリジナルの低糖質食品も購入できる
RIZAP(ライザップ)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

Daido Toru
評価: 5ライザップの中ではそれほど大きな店舗ではないが、2フロワーなのでそれほど窮屈な印象はない。
スタッフ全てがスペシャリストなので無理なく痩せられて少しづつ身体を鍛えられる。


biz konoha
評価: 4綺麗で接客も良かった!ただ希望の時間帯が予約が取りにくく少し他も見てみようと検討中です。
いくつか回ってるなかで個人経営ぽいところは、プライベートな質問が多かったり、個人情報の取り扱いに不安があるところばかりなので、女性はある程度知名度のあるところに通ったほうが安心だと思いました。


矢治陽介
評価: 4俺の脂肪を燃焼してくれた。
でもちょっと金銭的にかかるんで余裕があって効率良く痩せたい人にはお勧めかな。
後これはダイエットに励む人自分含め全員に言える事ですが、
自分から逃げたくなる人は絶対に金の無駄になるのでやめておきましょう


jun jun
評価: 5無料体験行って来ましたが、面白かったですし、お値段が高いだけあってトレーナー、環境は最上級だと言うことはわかりました。
私もダイエット初心者レベルで、始め、ある程度一気に痩せますが、そこから更に体脂肪率を落としたり維持するのはとても1人のメンタルや技術、知識では厳しいということがわかっていて、これ以上はパーソナルトレーナーが必要という結論に達しています。
その中でもライザップは他サービスの中でも高い環境だと思います。
ただ新宿店で少し気になったのは、周りに美味しい評判の飲食店が多く、行列の出来るラーメン店、居酒屋、日本料理店などが並んでいるところです。
ダイエッターには拷問か試練かもしれません。

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

RIZAP(ライザップ) 店舗 - 店舗多数 - 北海道 青森、岩手、宮城、秋田、山形、福島 茨城、栃木、群馬、埼玉 千葉、東京、神奈川 新潟、富山、石川、山梨、長野 岐阜、静岡、愛知、三重 […]

パーソナルジムライザップのアイキャッチ画像
RIZAP(ライザップ)新宿店
東京都新宿区西新宿7-16-11
新宿西口駅4分、新宿駅6分
入会金55,000円、50分×16回327,800円
Googleマップを開く


RIZAP(ライザップ)新宿三丁目店
東京都新宿区新宿6-27-12
新宿三丁目駅8分、東新宿駅5分
入会金55,000円、50分×16回327,800円
Googleマップを開く

 

24/7Workout*新宿に3店舗

マンツーマンジム_247ワークアウトのトップ画像画像引用元:247workout.jp

総額料金:257,400円(75分×16回)

アクセス *新宿に3店舗あるため下記に記載
  • リーズナブルでハイクオリティ
  • 全国区の人気パーソナルジム
24/7Workout 新宿西口店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

Yama A
評価: 4トレーニング内容は、本人のレベルにあわせて、組んでいるようです。
75分のなかで、手洗い、うがい、着替えを含めてやらないといけないので、忙しいように感じましたが、トレーニングは、時間を無駄にせず、サクサクすすむのは嬉しい。


Grzegorz Marcjan
評価: 5(Google による翻訳)素晴らしいジム、素晴らしいプログラム 強くお勧めします。
(原文)Great gym, great program strongly recommend.


yuka yamasaki
評価: 4中はきれいでした!明るいトレーナーさんたちが笑顔で迎えてきてくれます!
ビル自体が少し古いので-1。

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

24/7Workout 店舗 - 店舗多数 - 北海道、宮城、 茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川 新潟、石川、山梨、長野、静岡、愛知 京都、大阪、兵庫、和歌山 岡山、広島 福岡、熊本[…]

プライベートジム_247ワークアウトのアイキャッチ画像
24/7Workout 新宿西口店
東京都新宿区北新宿1-1-10
新宿駅7分、新宿西口駅8分、大久保駅4分
入会金41,800円、75分×16回215,600円
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24/7Workout 新宿東口店
東京都新宿区新宿5-15-7
新宿三丁目駅4分、新宿駅9分
入会金41,800円、75分×16回215,600円
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24/7Workout 新宿南口店
東京都渋谷区代々木1-57-1
新宿駅8分、代々木駅3分
入会金41,800円、75分×16回215,600円
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Kenz(ケンズ)新宿店

パーソナルジムkenzのトップ画像画像引用元:https://www.kenz-gym.com

総額料金:305,800円(60分×16回)

アクセス 「新宿三丁目駅」から徒歩3分
「新宿御苑駅」から徒歩4分
「新宿駅」から徒歩7分
  • テレビや雑誌などメディア出演も多い人気ジム
Kenz(ケンズ)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

M A
評価: 5もともとダイエットの目的でジムに通おうとこちらに通い始めましたが、パーソナルトレーナーの方が皆さん明るく、気分を盛り上げてくれるのでちょっときついトレーニングでも気持ちよくできて、1時間があっという間に過ぎてしまいます。
また、日本人の骨格に合わせたエンサヨジャパンのマシンが取り揃えられており、女性の私でもトレーニングがしやすいです。まだダイエット半ばなので、目標達成するまでKENZのパーソナルトレーナーの皆さんのお力を借りて頑張りたいです。

オーナーからの返信
日頃よりパーソナルトレーニングジムKenz新宿店へのご来店誠にありがとう御座います。
私達パーソナルトレーナーも、しっかりとトレーニングを受けてくださる事で明るく元気を頂いております。
ダイエットもしっかりとゴールまでKenzが導かせて頂きます。引き続きパーソナルトレーニングジムKenz新宿店を宜しくお願い致します。


尚美
評価: 4毎回、とても楽しく通わせていただいています。
トレーナーさんは個性豊かで皆さん素敵なので、お会いするだけでテンション上がります!
もちろん、知識も豊富でトレーニング素人の私にも専門的な事を骨格の話から分かりやすく教えてくれて感動しました。CMが耳に残る某パーソナルジムに通っていましたが、納得の行かない事ばかりだったので、早くkenzさんを知りたかったです…。
コースが終わってもkenzジムを応援したいと思っています。
欲を言うと、予約方法がアプリでポチっと出来たら助かります…ので、☆一個減らしておきます。

オーナーからの返信
ありがとう御座います!引き続きKenzトレーナー一同、ご満足頂けるフィットネスを提供して行けるように努めさせて頂きます。
予約方法に関してもご意見ありがとう御座います。
改善出来るように策を練らせて頂きます。
引き続き宜しくお願い致します。


伊東力也
評価: 5パーソナルトレーニングジムに関しては、新宿エリアで4件ほど見て回りましたが、トレーナーやトレーニング内容、トレーニング以外のフォロー等を踏まえるとKenzがダントツで良いと思います。
トレーナーの河原さんはトレーニング時はもちろん、何時でも紳士かつ丁寧にご対応頂いており、心から入会して良かったなと思います。
またトレーニングに挑むメンタルや、食事面も完璧にサポートして頂いています。
今後もKenz、河原さん、スタッフの皆様と共に、トレーニングに邁進したいと思います。

オーナーからの返信
ありがとう御座います!高評価を頂けた事に感謝です。励みになります。
これからも最高のトレーニングとフィットネスを提供し続けて行ける様に、河原はじめKenzトレーナー一同努めさせて頂きます。
今後とも宜しくお願い致します。

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

kenz(ケンズ) 東京 赤坂本店 [地図] 渋谷店 [地図] 新宿店 [地図] kenzのコース料金表 ボディメイク 入会金 33,000円[…]

パーソナルジムkenzのアイキャッチ画像
Kenz(ケンズ)新宿店
東京都新宿区新宿2-5-11
新宿三丁目駅3分、新宿御苑駅4分
入会金33,000円、 60分×16回272,800円
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FORZA(フォルツァ)新宿店

プライベートジム-フォルツァ-top画像画像引用元:https://forza-fs.com

総額料金:192,500円(60分×16回)

アクセス 「新宿西口駅」から徒歩1分
「新宿駅」から徒歩3分
「西武新宿駅」から徒歩4分
「西新宿駅」から徒歩6分
  • 業界最安値を目指す料金設定
  • 食事指導期間の長さで料金を選べる
FORZA(フォルツァ)新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

yuka Y
評価: 5値段も良心的で、トレーナーの方が親身になって教えてくれます!
マンツーマンなので質問すればすぐに答えてもらえますし、停滞期の時でも的確なアドバイスで、落ち込無むことなく続ける事が出来ました。
またすごく褒めてもらえるので自己肯定感が上がります笑
食事管理も、自己流の記録ではなかなか気づかないところを指摘してくれます。
確実な効果とトレーニング期間後の継続効果も求めるならここです!

オーナーからの返信
嬉しい口コミありがとうございます!
クライアント様のモチベーションが下がらないよう、しっかりサポートさせて頂くこともパーソナルの強みです。
プラスな言葉と楽しい雰囲気作りを心掛けているのでそう言って頂けると嬉しいです!!
卒業されてもリバウンドせず、生涯続けられるトレーニングや食事の知識をを習得することが出来ます^^
是非またお待ちしております♪


Yasuyo T
評価: 5トレーニングはストレッチから始まって、自分の身体の癖やコンディションを見てトレーニングを組み立ててくれます。
どのトレーナーさんも効かせたい部位やフォームを丁寧に教えてくれます。
レベルに合わせた負荷設定で、常に励ましながらトレーニングをしてくれるので、効果的に筋トレができるパーソナルジムです。
いつも楽しくトレーニング出来ています!!

オーナーからの返信
YA SUYO様、口コミありがとうございます!一人一人に合わせたトレーニングの組み立てやご提案はForzaが大切にしていることの一つなので、実感いただけておりとても嬉しいです!
楽しくトレーニングできているのはYA SUYO様の意識の賜物です!
この調子で引き続きよろしくお願いします!
全力でサポートさせていただきます!Forza


chiaki koyama
評価: 5マッチョなトレーナーさんがトレーニング方法について優しく教えてくれます。笑(女性のトレーナーさんもいるみたいですが)。
食事制限は言われた通りなかなか守れなかったのですが、それでも体つきは変わってきたねと言われました。
料金も他のパーソナルジムに比べて、安いと感じます。
そのぶんシャワーとかはありませんが、私はそれが気にならないので満足しています。
追加でトレーニングチケットを買って続けてみてます。おすすめです。

オーナーからの返信
chiaki様
いつもご利用ありがとうございます。
楽しんでいただけたようで安心しました。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

FORZA(フォルツァ) 東京 秋葉原 [地図] 池袋 [地図] 恵比寿 [地図] 神田 [地図] 新宿 [地図] ― フォルツァのコース料金 トレーニ[…]

プライベートジム_フォルツァのアイキャッチ画像
FORZA(フォルツァ)新宿店
東京都新宿区西新宿7-1-7
新宿西口駅1分、新宿駅3分
入会金16,500円、60分×16回176,000円
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Triple Five Program(トリプルファイブ)新宿店

新宿プライベートジム_トリプルファイブ画像引用元:http://triple-555.com/index.html

総額料金:270,000円(85分×16回)

アクセス 「西武新宿駅」から徒歩3分
「新宿西口駅」から徒歩3分
「西新宿駅」から徒歩7分
1日5食のプログラム
体験トレーニングあり(55分5,000円)
トリプルファイブ 新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

Koji Kikugawa
評価: 5トレーナーの方々は大会に参加されているマッスルのプロフェッショナルなので、些細な疑問でも1を聞けば10を教えてくれます。
正しいやり方で効かせたいところをピンポイントでやってくれます。
身体の変化も納得です!
入室時は検温やアルコール消毒をし、他のお客さんとの接触は皆無で、私が使用する前後も器具をしっかりアルコール消毒してくれるので、このご時世安心して利用できるのも通わせていただいている理由の1つです。

オーナーからの返信
Koji Kikugawa様
コメント、高評価ありがとうございます!
目標の身体はそれぞれ違いますので、狙った部位だけに効かせる事が大切です。
これからも身体の変化が楽しみですね!
また除菌等、細心の注意を払いながらセッションに務めさせて頂いております。
健康を提供する施設ですので、万が一の事が無いよう今後とも精進して参ります。


Kaoru Suzuki
評価: 5ボディメイクをしていく上で、自分では改善できないところを理想の形に持っていってくれます。
555をおすすめしたいのは、トレーニングをしに行くのが楽しいと思えるところです。
トレーニングをしながら、モチベーションを楽しく保ってくれるトレーナーさんがいる事。
フリーのジムではケアできないところをメンターとして寄り添ってくれるというところが最大の魅力だと、555に通っていて感じています。

オーナーからの返信
Kaoru Suzuki様
高評価、コメントありがとうございます!
プライベートジムならではの良さを引き出し、お客様のモチベーションを高めてトレーニングを楽しんで頂き、お客様の気持ちに親身に寄り添う事を心がけております。
これからも555に通って良かったと思って頂ける様に努めて行きます(^-^)


ここここここ
評価: 52年弱通わせていただいております。
当初はダイエット目的で入会しました。
目的に沿った適切なトレーニングはもちろんの事、食生活などもアドバイスしてくれます。
その内容も決してきつい事を言うのではなく、私自身が無理なく継続できるようなやり方を常に提案してくれます。
おかげさまで入会して3ヶ月ほどで想像以上に簡単に10キロ近く痩せる事ができました。
当初のダイエットの目標は達成できましたが、現在は筋肉をつけて理想的な身体づくりを目指す為通い続けています。画一的なアドバイスだけでなく、私個人に寄り添った指導をしてくれるので苦もなく続ける事ができています。
トレーナーの方々も明るくて優しい信頼できる方ばかりです。
これからもよろしくお願いします。

オーナーからの返信
ここここここ様
コメント、高評価ありがとうございます!
ダイエットは無理なく継続できるやり方で行うことが大事ですからね^^
これからも理想の体を目指して一緒に頑張りましょう!
今後ともBEYOND555新宿店をよろしくお願い致します!

トリプルファイブの食事指導は、しっかり炭水化物も取り入れる食事に加えて、効果的に間食を取り入れる一日5食スタイル。

良質な食事で必要な栄養素をしっかり摂取し、空腹状態をできるだけ作らずに、筋肉を付けながら脂肪を燃焼させるプログラムです。

5食たべると言っても、もちろん暴飲暴食するわけではなく、メールやLINEで徹底サポートして「食事を小分けすることにより、血糖値を安定させる習慣」を身につけます。

トリプルファイブには、短期集中でボディメイクを行なうプランと、回数券を購入して好きなペースでトレーニングに通う2種類のプランが有ります。

トリプルファイブの料金プラン

短期集中コース
短期集中コースには、ウェイトトレーニング55分に加えて、有酸素運動30分と食事の管理指導サポートが付いています。

16回
2ヵ月(週2回)
ウェイトトレーニング55分
有酸素運動30分(新宿店・赤坂店のみ)
食事管理指導
料金:270,000円
24回
2ヵ月(週3回)
ウェイトトレーニング55分
有酸素運動30分
食事管理指導
料金:350,000円
32回
3ヵ月(週2回)
ウェイトトレーニング55分
有酸素運動30分
食事管理指導
料金:450,000円

回数券コース

8回券
2ヵ月(週2回)
ウェイトトレーニング55分
料金:80,000円(8回)
12回券
2ヵ月(週3回)
ウェイトトレーニング55分
料金:110,000円(12回)
24回券
3ヵ月(週2回)
ウェイトトレーニング55分
料金:200,000円(24回)

回数券コースには、食事管理のサポートと有酸素運動が付いていません。

短期間で痩せることが目的でない方や、食事のメールサポートが不要な方は、回数券がお得です。

トリプルファイブは、入会前に55分のトレーニングを5,000円で試せます。

Triple Five Program(トリプルファイブ)新宿店
東京都新宿区西新宿7-9-7
西武新宿駅3分、新宿西口駅3分
85分×16回270,000円

 

Body Making Studio NK-ONE

新宿マンツーマンジムnk-one画像引用元:https://www.nk-one.co

総額料金:59,600円~(60分×4回)
*入会金別途必要

アクセス 「南新宿駅」から徒歩3分
「新宿駅」から徒歩6分
「代々木駅」から徒歩6分
少数精鋭のトレーナーによる精密なトレーニング指導
NK-ONE(エヌケーワン)の口コミ
Googleマップへの口コミ投稿がありませんでした

引用元URL:Google Maps

NK-ONE(エヌケーワン)代表の中川さんは、ダイエットに関する書籍も多く出版している、知識・実績ともに優秀なトレーナー。

『我慢のダイエットよりも、楽しむ事でより高い成果に繋がってくる。』という指導経験に基づき、モチベーションを第一に考え、コニュニケーションを図る時間を大切に「筋トレ・食事・メンタル」を二人三脚でサポートします。

NK-ONEのトレーニングコンセプトは、「量より質」。

重さや時間ではなく、いかにフォームが崩れない筋トレが出来るかという点に重点をおいており、少数精鋭のトレーナーが1mmのフォームのずれがないように、手取り足取り正しいフォームに導きます。

料金プランは週1回1ヶ月から選べるようになっており、どのプランにも食事管理指導がしっかりと付いています。

NK-ONE(エヌケーワン)の料金プラン

入会金

入会金 9,800円

​ボディメイクコース
トレーナーとマンツーマンレッスン

60分×月8回 99,600円
60分×月4回 59,600円

​ボディメイクペア
ペアセッション(トレーナー1名に対して2名で通うプラン)

60分×月8回 72,000円
60分×月4回 55,000円

ボディメイクペアは、家族や友達など2人で予約を取って、一人のトレーナーに同時にトレーニング指導を受けるプランです。

毎回同じ時間に予約を合わせないといけませんが、一人当たりの料金を抑えて通えるメリットがあります。

『同じ職場の仲間と仕事帰りに。』『夫婦で休日に。』といった使い方におすすめです。

​メンテナンス

4回 29,800円

NK-ONE(エヌケーワン)には、ボディメイクコースを2ヶ月以上受講した人限定の継続プランとして、メンテナンスコースが用意されています。

1回あたりの料金に換算すると約5,000円とかなり安いので、自主トレのフォームチェックを兼ねて週1回通うといった使い方も良いですね。

オンライダイエットコース

30日間 14,800円/月額

NK-ONE(エヌケーワン)のオンラインダイエットコースは、メールやLINEを使った毎日の食事サポートに加えて、電話でのアドバイスも付いています。

▼関連記事▼

新型コロナウィルス拡大防止の観点から、オンライントレーニング指導を取り入れるプライベートジムも増えてきましたね。

オンラインでのパーソナルダイエットサービスをお探しの方は、下記の記事も参考にしてみてください。主要なオンラインダイエットサービスを一覧比較しています。

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オンラインフィットネスおすすめトップ3
Body Making Studio NK-ONE
東京都渋谷区代々木2-36-10
南新宿駅3分、新宿駅6分、代々木駅6分
入会金9,800円、60分×16回199,200円

 

B-FIT(ビー・フィット)西新宿本店

マンツーマンジム_B-FIT-SHINJUKU画像引用元:http://b-fit.co.jp

総額料金:242,000円(60分×16回)

アクセス 「西新宿駅」から徒歩4分
「大久保駅」から徒歩7分
「新宿西口駅」から徒歩10分
姿勢から変えるダイエットジム
体験トレーニングあり(70分5,500円)
B-FIT(ビー・フィット)西新宿本店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

Rie Rin
評価: 5身体の歪みや姿勢をトレーニングで治せるのなら直したいと思っていました。
トレーナーさんはすぐに身体の状態を見抜いて教えてくれ、悩みを聞いた上で動きを指導してくれました。
ハードに動いたわけではなく、運動としては物足りないくらいだったのですが、一回だけでも終わった後明らかに身体つきが変わっていたので、とにかくびっくり。
プロの人に見てもらうってこういうことなんだなと実感しました。
窓が大きくて明るくて空間も素敵です。

オーナーからの返信
ご来店ありがとうございました。
お身体が変化した実感を持って頂け良かったです。
是非、日常生活でもトレーニングを継続して行きましょう!
まずは長年のお悩みの解消とスタイルづくりのサポートをさせて頂けると幸いです!
次回のご利用をお待ち致しております。


Remi K
評価: 5パーソナルトレーニングの概念が吹き飛びました。
運動を通して、本来の健康を取り戻すって、こうゆうことなんだ!!と、とても感動しました。
日常動作の中でも取り入れられる運動も多く、うれしかったです。
終わった後のスッキリ感、気持ちよさが半端なかったです。

オーナーからの返信
ご来店ありがとうございました。
パーソナルトレーニングの概念が変わったという感想を頂き、大変嬉しいです。
これからもRemi Kさんの夢が実現されますよう願っております。
健康面でのサポートが出来るよう日々技術に磨きをかけて参りますので、今後ともよろしくお願いいたします。


malika S
評価: 5とても綺麗でお洒落な完全予約制のプライベートジムです。
設備も整っており、スタッフさんの対応がとても丁寧で親切です‼︎
まだまだ、始めたばかりですが身体の調子が良くなっている事が1番実感、、、ビックリしています(^^)
これからも頑張って続けさせて頂きます‼︎
宜しくお願いしますm(_ _)m

オーナーからの返信
いつもご来店頂きありがとうございます。
今後もスタッフ一同お客様に満足して頂けますよう頑張りますので今後共宜しくお願い致します。

B-FIT西新宿本店は、東京メトロ西新宿駅から徒歩4分のパーソナルジム。

姿勢を重要視したトレーニングプログラムが特徴で、一人ひとりの姿勢、骨格、関節可動域を、経験豊富なトレーナーが的確にチェック。

可動域を広げるためのストレッチ加えたトレーニングや、バランスボールを使用したB-FITのオリジナルトレーニングメソッドで、カラダを動かす楽しさや、続けることの大切さを強力にサポートします。

『ポッコリお腹や二重あごの原因は、実は姿勢の悪さが原因だった。』といったケースもあるので、『ダイエットしてもこの部分だけ痩せなくて気になる。』といった悩みのある方は、カウンセリング候補に入れてみてはいかがでしょうか。

プロの指導でトレーニング可動域も調整してもらえるので、ダイエットだけでなく、40肩などの改善やゴルフのパフォーマンスアップ目的にもおすすめです。

B-FIT(ビーフィット)の料金プラン

入会金

入会金 50,000円

お手軽コース

60分×16回 192,000円

プレミアムコース
パーソナルトレーニング60分/マンツーマンストレッチ10分

70分×16回 288,000円
70分×54回 864,000円
70分×108回 1,728,000円

B-FIT西新宿本店は、入会前に70分のトレーニングを5,500円で体験可能。

体験コースでは「カウンセリング」「食事アドバイス」「姿勢チェック」「トレーニング」「マンツーマンストレッチ」を受けられます。

B-FIT(ビー・フィット)西新宿本店
東京都新宿区西新宿8-3-32
西新宿駅4分、大久保駅7分
入会金50,000円、60分×16回192,000円

 

KENBI first(ケンビファースト)新宿

新宿パーソナルトレーニング_kenbi画像引用元:http://www.kenbi-studio.jp

総額料金:10,000円~(55分×1回)
*入会金別途必要

アクセス 「代々木駅」から徒歩2分
「南新宿駅」から徒歩2分
呼吸の改善にもこだわるパーソナルジム
KENBI first(ケンビファースト)新宿の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

mayumi nagamine
評価: 5店内は明るく女性でも利用しやすい雰囲気です。個室なので周りも気になりません。
姿勢や体の動きを確認しながら、一人ひとりに合ったメニューを組んでくれます。
私は週1回のトレーニングで、日頃使えていない筋肉を動かし身体のバランスを整えていますが、身体が軽くなり可動域が広がるのがわかります。
無理な運動はしませんが、自分の限界を一歩超えたところまで引き出してくれるので、トレーニング後は達成感もあります。
長期的に健康な身体づくりを目指す人にオススメです。


toshihiro kanazawa
評価: 5自分の体と真剣に向き合う方におすすめのジムです。
豊富な経験と知識を持つトレーナーさんに細かいところまで指導して頂けます。
学生時代に行っていた競技を還暦を過ぎて再開するにあたり、身体機能改善とパフォーマンス向上のため、月6~7回トレーニングしています。
自己トレーニングでは到達できない、質の高い正しいトレーニングが出来ます。


堀池由紀子
評価: 5素晴らしいジムです。もっと若い頃からコンディショニングの大切さをわかっていたらなぁ~と歳を重ねる度に痛感します。
私は競技力の向上でお世話になっていますがボディメイクやダイエットでお世話になるならすぐ効果があらわれるでしょう。そんな日もいつか来るかな?

KENBI first(ケンビファースト)の最寄り駅は、代々木駅と南新宿駅。どちらの駅からでも徒歩約2分の好立地です。

ケンビファーストでは、日常生活で最も多く行う動作である「呼吸」を質の高いものに改善し、一過性ではない、効果が定着するトレーニングをコンセプトにしています。

また、美しい姿勢を手に入れることにもこだわっていて、一人ひとりクセの違う現在の静的姿勢と動的姿勢を徹底的に分析。

姿勢のゆがみをとらえ、データをもとに必要に応じて、ピラティスやストレングストレーニング等を織り交ぜて正しい体の使い方を指導します。

いままで意識したことのない箇所を動かすには最初は集中力を必要としますが、正しいフォームを繰り返すことで自然と姿勢が良くなる「良いクセ」が身に付けられるのは、マンツーマン指導の醍醐味ですね。

料金はいくつかのプランが用意されていますが、入会時、最初に選択するプランは目的やニーズに合わせて、通うペースや回数などを「First plan」としてパーソナルに提案してくれるようです。

「月会費 Plan」と「Ticket plan(チケットプラン)」は、「First plan」終了後に、継続プランとして選択可能になります。

KENBI first(ケンビファースト)の料金プラン

入会金

入会金 10,000円

KENBI Plan

パーソナルトレーニング 55分:10,000円/1回
85分:13,500円/1回
パーソナルストレッチ 30分:6,500円/1回

月会費 Plan

55分/月2回 月額:16,000円(1回あたり8,000円)
55分/月4回 月額:28,000円(1回あたり7,000円)

Ticket plan(チケットプラン)

40分×6回 34,500円(1回あたり5,750円)
55分×3回 19,500円(1回あたり6,500円)
55分×10回 80,000円(1回あたり8,000円)
85分×8回 92,000円(1回あたり11,500円)
55分×20回 140,000円(1回あたり7,000円)
85分×16回 184,800円(1回あたり10,500円)
KENBI first(ケンビファースト)新宿
東京都渋谷区代々木1-13-4
代々木駅2分、南新宿駅2分
入会金10,000円、55分×1回10,000円

 

CUREFIT(キュアフィット)

新宿プライベートジムCUREFIT画像引用元:http://www.curefit.jp

総額料金:330,000円(120分×16回)
*8回コースを16回分通った場合

アクセス 「新宿三丁目駅」から徒歩3分
「新宿駅」から徒歩11分
インディバ施術もできるプライベートジム
CUREFIT(キュアフィット)の口コミ
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引用元URL:Google Maps

CUREFIT(キュアフィット)の最寄り駅は新宿三丁目駅。徒歩3分です。

特徴的なのは、トレーニングに加えて、ストレッチ・整体・インディバ・オイルトリートメントを用いて体の巡りをよくしていき、トレーニングや運動だけでは落ちづらい、セルライトや内臓脂肪にアプローチできるところ。

インディバ施術は高周波エネルギーで体の深部を温めて新陳代謝を促し、余分な脂肪を排出させるメカニズムで痩身効果に期待できます。

CUREFIT(キュアフィット)のCUREには、「矯正する」「悪い癖を取り除く」「癒す」などの意味があるそう。

その名のとおり、ストレッチや姿勢矯正、自重・荷重のトレーニングを軸に、アンチエイジング・美容など様々な効果が期待できるインディバ施術も組み合わせることで、あなたに合ったトレーニングプログラムを作成。トータルボディメイクを体験できます。

料金プランは以下のとおり。入会金不要のビジター利用(1回のみ)も可能です。

CUREFIT(キュアフィット)の料金プラン

入会金

入会金 10,000円

ビジタープラン(1回のみ)

トレーニング+インディバ 120分:25,000円/1回
トレーニング、ストレッチ 60分:12,000円/1回
インディバ 60分:13,000円/1回
延長 10分:1,000円/1回

1ヶ月プラン

トレーニング×8回
インディバ×4回
120,000円
トレーニング×8回
インディバ×8回
160,000円
トレーニング8回 80,000円
インディバ8回 84,000円

オイル

60分 8,000円/1回
90分 10,000円/1回
120分 12,000円/1回

育尻・美脚コース

4回 48,000円
8回 80,000円

お腹集中コース

キャビ・インディバ・内蔵調整 60分:12,000円/1回

CUREFIT(キュアフィット)には、トレーニングやインディバがセットになった1ヶ月プランの他に、育尻・美脚・お腹など気になる部分に集中アプローチできるプランもあります。

エステと組み合わせたトレーニングプログラムを提案してもらえるため、プライベートジムとエステを別々で通う場合よりも効率の良いトレーニング内容に期待ができます。

また、トレーニングで代謝が上がった状態でエステ施術を受けられるメリットや、エステとジムの予約が一ヵ所で完結するメリットもあります。

現在、『エステとジム両方に通おうかな。』とお考えの方は、カウンセリング候補に入れてみてはいかがでしょうか。

CUREFIT(キュアフィット)
東京都新宿区新宿2-19-9
新宿三丁目駅3分、新宿駅11分
入会金10,000円、120分×16回320,000円

 

美痩せの匠

新宿プライベートジム_美痩せの匠画像引用元:http://www.biyasenotakumi.com

総額料金:230,000円(60分×16回)

アクセス 「新宿駅」から徒歩5分
「南新宿駅」から徒歩6分
メンタルサポートを重視したメソッド
美痩せの匠の口コミ
Googleマップへの口コミ投稿がありませんでした

引用元URL:Google Maps

美痩せの匠では、単なるダイエット指導ではなく「潜在能力を最大に引き出す」メンタルアプローチで会員をサポート。

ダイエットをしている人が陥りがちな『しなければならない。。』という思考を、『したい!』に変えるため、潜在意識を解放するカウンセリングと潜在能力を解放するトレーニングを組み合わせた独自メソッドを、完全マンツーマンで提供します。

ダイエットに心理学的な概念を取り入れ、ストレッチや整体なども組み合わせる「美痩せの匠メソッド」の一例は以下。

  • メンタルコンサルティング(10分)
  • 食生活コンサルティング(10分)
  • 筋覚醒ストレッチ(10分)
  • 美痩せエクササイズ(20分)
  • 美痩せ整体(10分)
  • アフターメンテナンスマッサージ(10分)

各回のメソッドは上記6種類のコンテンツから構成されており、あなたにとって何をどの程度行うことがベストかを、カウンセリングやフィジカルアセスメントによって決定します。

これらすべてを代表トレーナーが担当するため、予約待ちになる可能性もありますが、必ず代表が担当するため、指導にブレが無いところが美の匠の強み。

また、メンタルアプローチを重視している点だけでなく、トレーニングしている実質の時間が、他店プライベートジムと比較してかなり短い点も特徴的ですね。

美痩せの匠の料金プラン

入会金

入会金 50,000円

短期集中プラン

【短期集中】
スタンダード
60分×16回:180,000円
【短期集中】
プレミアム
75分×24回:280,000円
【デイタイム】
パーソナル
トレーニング
平日9時~17時30分までの利用
60分×4回:25,000円/月額
【フルタイム】
パーソナル
トレーニング
全曜日時間帯の利用が可能
60分×4回:30,000円/月額
美痩せの匠
東京都渋谷区代々木2-21-11
新宿駅5分、南新宿駅6分
入会金50,000円、60分×16回180,000円

 

EZIL(エジル)新宿スタジオ

新宿プライベートジムEZIL画像引用元:http://ezil.jp

総額料金:300,000円(75分×16回)

アクセス 「新宿三丁目駅」C7出口から徒歩2分
「新宿駅」中央東口から徒歩10分
女性トレーナーだけのプライベートジム
EZIL(エジル)新宿スタジオの口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

花井俊一
評価: 5パーソナルジムを職場近くの新宿周辺で探していたら、EZILさんを発見しました。
美人のトレーナーとトレーニングできるとならという軽い気持ちでスタートしましたが、正直思っていた以上にカラダにきました、、
ただ10回目くらいからだんだん体が疲れにくくなってくる感じがして、16回終わった頃には見た目も、カラダの内側もかわりました。
タバコも美味しくなくなって、お酒もあまり飲みたいと思わなくなりました!
16回コースのあと継続中です。
他のパーソナルジムにたくさん通ったことがありますが、EZILさんはトレーニング時間も70分で着替え&雑談?の時間も20分、青汁プロテインもついてきて食トレもあって、シャワーと水素水も無料でコスパはダントツだと感じました!


倉島宏卓
評価: 5職場が新宿三丁目なので、周辺のパーソナルジムを探していました。
なかなかモチベーションが上がらないため、美人トレーナーに教えてもらえば続けられると思いEZILさんを選びました。
他のジムはゴリゴリの男性トレーナーでしたが、さやかさんという可愛いトレーナーがカウンセリングをしていただき決めました。
トレーニングは見た目と違い厳しかったですが、可愛いトレーナーに指導されるのは何ともいえない楽しさがあります。
現在6キロマイナスまできてますので、引き続き頑張ります。

EZIL(エジル)のパーソナルトレーナーは、全員女性。

女性トレーナーだけで運営しているジムは、大手では女性専用パーソナルジムReborn my self(リボーンマイセルフ)が有名ですが、EZIL(エジル)は女性専用パーソナルジムではなく、男性会員も通うことができます。

女性会員が女性トレーナーに指導して貰うメリットは、普段の食事や日常生活で気を付けてることを、女性特有の目線で、トレーナー自身の実体験をもとに教えてもらえるところが大きいでしょう。

対して男性会員が女性トレーナーに指導して貰うメリットは、女性目線のモテボディへ導く指導が受けられるところ。

自己満足ではなく、女性目線での、『もっとここをこうしたら、カッコよく見える。』といったポイントをアドバイスしてもらえるのは、男性トレーナーとのトレーニングでは得難い情報かと思います。

他のプライベートジムでも希望すれば女性トレーナーに担当してもらえる場合もありますが、そのトレーナーの予約が埋まっていた場合、スケジュールの空きを待ってからの入会になることも。

『絶対に女性トレーナーが良い』という条件でジムをお探しなら、EZIL(エジル)をカウンセリング候補のひとつに入れておくと確実です。

EZIL(エジル)の料金プラン

入会金

入会金 55,000円

2ヶ月コース

75分×16回 250,000円
EZIL(エジル)新宿スタジオ
東京都新宿区新宿5-11-2
新宿三丁目駅2分、新宿駅10分
入会金50,000円、75分×16回250,000円

 

ALTIMAKE(アルティメイク)新宿店

マンツーマンジム_altimake画像引用元:https://www.altimake.com

総額料金:199,800円(40分×16回)

アクセス 「新宿西口駅」から徒歩4分
「新宿駅」から徒歩6分
「西武新宿駅」から徒歩6分
40分の乳酸ダイエット
ALTIMAKE(アルティメイク)新宿店の口コミ
Googleマップへの口コミ投稿がありませんでした

引用元URL:Google Maps

アルティメイクのトレーニングは、運動したときに体内に分泌される「乳酸」を効率よく発生させるメソッド。

乳酸は筋トレなど高負荷のトレーニングをした際に分泌されるのですが、他のプライベートジムと比較してやや短い40分というトレーニング時間でも、効果的に乳酸を分泌させられるようトレーニングします。

トレーニング時間が短いことのメリットについては、「短時間なので集中して高いパフォーマンスが出せる」という点が考えられます。

他店で多くみられる60分前後のトレーニングがキツそうだと感じている方は、アルティメイクのような、1コマの時間が短めのジムもカウンセリング候補に入れておき、両方のジムで話を聞いてみることをおすすめします。

ALTIMAKE(アルティメイク)の料金プラン

入会金

入会金 33,800円

乳酸ダイエット

40分×16回 166,000円

40分のトレーニングとは別で、着替えなどの時間が設けられています。

ALTIMAKE(アルティメイク)新宿店
東京都新宿区西新宿7-5-9
新宿西口駅4分、新宿駅6分
入会金33,800円、40分×16回166,000円

 

ASPI(アスピ)*新宿に2店舗

パーソナルジム_アスピのトップ画像画像引用元:http://aspirest.com

料金:89,800円~(50分×7回)
*入会金別途必要

アクセス *新宿に2店舗あるため下記に記載
月額コース(2回/月 ¥6,600~)
体験トレーニングあり(無料)
ASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

吉田椿
評価: 5雑誌でASPIを知り、リバウンドケアもしてくれる安心感に惹かれて通いました。
パーソナルトレーニング良いです。トレーナーが付いていると頑張れる!意思が弱いので助かっています。
金額も他社と比べて安いのも魅力だと思います。


西山ますみ
評価: 5アフターフォローをしっかりとやってもらえると知って、新宿のパーソナルジムを選びました。
他のパーソナルジムも考えたのですが、値段が高すぎたり、アフターフォローがないところなどあって諦めていたんです。
たまたまネットでASPIを見つけて、これは!と思い無料体験を予約しました・無料体験をしてみると、これなら私にもできると実感し、なによりも料金が安い!
ということで、申し込んで2ヶ月間頑張った結果、くびれができました!
ウエストサイズがダウンしたので、昔履いていたデニムパンツも余裕で入りました!本当に嬉しいですよ!
アフターフォローも定額で安く、安心して体型を維持ができています。いいパーソナルジムを見つけましたよ!


柊明子
評価: 5ジムを始めてすぐやめるというのを繰り返していたので、新宿駅にあるASPIというパーソナルジムの説明を読んだときにこれならできるかもと思い通うことにしました。
マンツーマンで運動を教えてもらえるところが1番の魅力でした。
といっても今までの経験上今回も無理かもという気持ちもあったのですが、パーソナルトレーニングは初めてと伝えると、色々説明をしてくれて、それを聞いているうちにそんなに気負うことはないのかなと感じて一歩踏み出せました。
食事のアドバイスもしてもらえることが自分にとってすごくよかったみたいで、結果がすぐに出たのでやる気も持続して目標体重まであっという間に痩せました。まわりも驚いていましたが、自分が1番驚きました。

ASPI(アスピ)は、短期間で結果を出したい方へ向けた「シェイプアップ・プラン」と、定期的に通ったり、通う回数を自分でカスタマイズしたい方へ向けた「マンスリー・プラン」が選べます。

ASPI(アスピ)の料金プラン

入会金

入会金 55,000円

シェイプアップ・プラン

シェイプアップ27プラン 短期的な引き締め・減量を目的としたプラン
50分×全7回:89,800円
シェイプアップ60プラン 27よりも一段階上のダイエット効果が期待できるプラン
50分×全14回:170,000円
パーフェクトプラン 中長期的に身体改造を行なっていくプラン
50分×全21回:219,800円

マンスリープラン

プラン[A] 1回30/月2回 or 1回60分/月1回から選択
月額:6,600円
プラン[B] 1回30/月4回 or 1回60分/月2回から選択
月額:13,000円
プラン[C] 1回30/月8回 or 1回60分/月4回から選択
月額:25,500円

50分×全7回の「シェイプアップ27プラン」は、3~5kg程度の減量を目安としているコースなので、『ちょっと痩せたい』といった目標にも対応できますし、

リバウンドしないようにシェイプアップ27プラン卒業後はマンスリー・プランへ切り替えて、数ヵ月通い続ける。といった使い方もおすすめです。

気になるトレーニング内容は、カウンセリング時に無料体験も可能です。

ASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店
東京都新宿区新宿2-11-4
新宿三丁目駅から3分、新宿駅から7分
入会金55,000円、50分×7回89,800円


ASPI(アスピ)新宿代々木店
東京都渋谷区代々木2-39-1
代々木駅から5分、新宿駅から9分
入会金55,000円、50分×7回89,800円

 

DEED(ディード)*新宿に3店舗

東新宿駅パーソナルジム_deed-gym画像引用元:http://deed-gym.tokyo

料金:49,500円~(30分×12回)

アクセス *新宿に3店舗あるため下記に記載
駅近の格安プライベートジム
DEED(ディード)東新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

RYO RYO
評価: 5トレーナーさんの指導がとても的確ですごく良かったです!
今まで1人でトレーニングしていましたが、今までのトレーニングはトレーニングと言っちゃいけないものだと思わせて頂けました!
もっと早くから始めていればよかったと後悔してます!
また、とてもオシャレなカッコいいジムで、DEEDでのトレーニングはモチベーション上がります!

オーナーからの返信
高評価コメントありがとうございます。
これからも一緒に身体を鍛えて行きましょう!


ももも
評価: 5通い始めて半年以上が経ちました。
週二で通ってますが、同じ部位でも日によって違うトレーニングで刺激したりとマンネリせず、楽しんで励めています。
以前は普通のジムや自宅でトレーニングをしていましたが、直接指導してもらえるとやはり体にでる結果が違います。
トレーニングのフォームを都度修正して貰えるのがとても助かります。
前日までならLINEの連絡で曜日変更可能なところも有難いです。

オーナーからの返信
高評価コメントありがとうございます。
毎回飽きないトレーニングを心掛けておりますので、お喜び頂けて何よりです。
今後も共にトレーニング頑張っていきましょう!
引き続き宜しくお願い致します。


まーま
評価: 4こちらへは某トレーナーさんの紹介で通うことになり、半年になろうとしております。
その日の体調に合わせてのメニューなので、無理なく続けることができております。
お値段も高すぎることもないのも続けられる理由のひとつだと思います。今後ともよろしくお願いします。

オーナーからの返信
高評価コメントありがとうございます。
パーソナルの値段は新宿区の中でもリーズナブルに設定をしておりますので、お喜び頂けて何よりです。
更にトレーニング頑張っていきましょう。今後も宜しくお願い致します。

DEED(ディード)新宿御苑・四谷三丁目店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

四谷ママ
評価: 5月6回コースで 通い始めて1年になります。
トレーニングに集中出来る施設と知識豊富なトレーナーさんのおかげで体力もつき体も引き締まってきました。
ダイエットの際には食事指導もして頂き体重を落とす事にも成功しました。
トレーニング指導は勿論、接客も素晴らしいジムです。


Koide Tetsuya
評価: 5豊富な知識と経験に裏打ちされた的確な指導と非常に分かりやすい説明をしていただき、時にはユーモアある楽しい会話をしながら怪我なくトレーニングができてます。
結果についても、実際に取り扱える重量が着実に増えて体の変化も実感できてるのできちんと出ており、楽しみながら結果を出せるジムです。


silas japan
評価: 5知り合いの紹介で入会しました。
最初は全くヤル気が無くすぐ辞めるつもりでしたがトレーナーの方が気さくでいい意味で騙されながら半年以上続けております。
コスパも良くオススメできるジムだと思います。

DEED(ディード)西新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

Nao A
評価: 5清潔感のあるジムです。
知識の豊富なトレーナーさんが丁寧に聞き取りをしてくださるので体調面なども相談しやすいです。
フォームを細かくチェックしていただけて効果が実感しやすいです。
仕上がりの見た目の良さはもちろん重要ですが、ただ絞れればいいというわけでなく、生活の中で使い勝手のよい体になるようにメニューを考えてくださってると思います。

オーナーからの返信
高評価&コメントありがとうございます!
トレーニングを正しく行えると、日常生活の動作もより楽に行えるようになります!
それが健康的に痩せる、引き締めることに繋がります!!
今後ともDEEDをよろしくお願い致します!


さくらぎはらん
評価: 5月8回で通ってみました。
全く運動してこなかった私にも優しく体の仕組みから教えてくださって、家でのトレーニングもやりやすく大変お世話になりました!!
食事についても厳しすぎないアドバイスをいただけてモチベーションにもなりました。
定期的にチェックしてもらいにいきたいと思います。

オーナーからの返信
さくらぎはらん様
高評価&コメントありがとうございます!
トレーニングの方法、食事につきましても定期的にチェック出来るといいですね!
お待ちしております!


kimiii EKK
評価: 52ヶ月間ありがとうございましたー!!
食事指導も毎日ラインで脂質や糖質、タンパク質の事を分かりやすく教えていただけるので無理なく続ける事が出来ました!
それとトレーニングは毎回最初にストレッチをして体をほぐしてから筋トレをするのもとても良いと思いましたーー!
毎回トレーニングを終えた後の達成感がそして何よりも気持ちよかったです!(^ ^)

オーナーからの返信
kimiii EKK様
いつもご利用ありがとうございます!
また、高評価&コメントありがとうございます!
ひとまず、2ヶ月間お疲れ様でした^_^今後も、最終目標に向かって無理のない身体づくりをしていきましょう!全力でサポートいたします!

DEED(ディード)新宿エリアに3店舗、かなり安い料金で通えるマンツーマンジムです。

『いざトレーニングをしようと思っても、高くて続けられないと意味がありません。』という想いから、DEEDでは継続的に通えるように、入会金不要の安い料金設定になっています。

レンタル用品は料金に含まれておらずオプション料金となり、シャワーはありません。

短期間でボディメイクしたい!というニーズであれば、担当トレーナーと細かく食事の連絡が取りあえるジムの方が大きな効果を出せるかと思いますが、食事管理をマスターしている上級者や、マンツーマントレーニングがどんなものかを低価格で試してみたい方は、不要なサービスが含まれていない分、お得に通えます。

DEED(ディード)の料金プラン

パーソナルトレーニング(マンツーマン)

60分コース 60分×全8回:62,000円
60分×全4回:33,000円
30分コース 30分×全12回:49,500円

DEED(ディード)のパーソナルトレーニングは、例えば2ヵ月16回通った場合でも総額124,000円となり、他店のプライベートジムと比較してかなり安いですね。

健康維持や運動習慣をつける目的であれば、60分×全4回33,000円のプランで週1回予約を入れて通うのも良さそうです。

ペアトレーニング

60分 トレーニング60分(2人)
料金:12,000円(一人あたり6,000円)

ペアトレーニングは、トレーナー1人に対して2人同時にセッションを受けます。仕事帰りに職場の仲間と通ったりも便利そうですね。

レンタル用品

レンタル ウェアー上:300円
ウェアー下:300円
シューズ:300円
タオル:300円
靴下(購入):300円
フルセット:1,000円(ウェアー上下・シューズ・タオル)
シューズキープ:1,000円/月額
DEED(ディード)東新宿店
東京都新宿区大久保1-1-45
東新宿駅1分、新大久保駅10分
60分×8回62,000円


DEED(ディード)新宿御苑・四谷三丁目店
東京都新宿区四谷4-28-6
四谷三丁目駅8分
60分×8回62,000円


DEED(ディード)西新宿店
東京都新宿区西新宿4-17-5
西新宿五丁目駅5分、都庁前駅9分
60分×8回62,000円

 

Dand.A(ダンドエー)新宿本店

プライベートジム_ダンドエーのtop画像画像引用元:https://dand-a.jp

総額料金:235,000円(75分×16回)

アクセス 「西新宿駅」から徒歩4分
「新宿西口駅」から徒歩7分
短期から選べる豊富なプログラム
体験マンツーマンレッスン(5,000円)
Dand.A(ダンドエー)新宿本店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

A T
評価: 5ジムとは無縁の生活をしていましたが、紹介がきっかけで始めました。
個室なので他の方の目を気にすることなく、スタッフも話しやすい方ばかりなので初めての方におススメです!
ヒップアップしたい、姿勢もよくしたい、お腹もスッキリさせたいとたくさんの要望に対しても、一つ一つ明確にしてプランを立ててくれました!
今後もよろしくお願いします。

オーナーからの返信
嬉しい口コミ、新宿店・表参道店をご利用ありがとうございます。
AT 様の理想に最短で導くことができるよう全力でサポートさせていただきます、今後ともよろしくお願いいたします。


takahiro hamada
評価: 5全身で1時間程度のプログラムを体験させて頂きましたが、全ての部位がバキバキに張りました笑
お話を伺う中で感じたのが、「筋肉を付ける」だけではなく「より良い体質にする」ことを意識させてくれるジムであるという事です。
闇雲に筋トレをするだけでは身体の改善にはなりません。一人一人の理想に真剣に向き合って頂ける、そんな場所(環境)です。

オーナーからの返信
この度は体験トレーニングにお越しいただきまして、ありがとうございました!
これからはしっかり食べて健康的な良い体になれるように全力でサポートさせていただきます。
会食が多くてもご安心ください!宜しくお願いいたします。


エーオキ
評価: 5まず店内が綺麗でトレーニングに集中できる空間になっているのが良いと思いました。
トレーナーさんは親しみと誠実さを持った方が多く、目標達成に向けて寄り添ってくれる感じがしてモチベーションを高く保てています。
これからもここでトレーニングを頑張っていこうと思っています。

オーナーからの返信
いつもお世話になっております!
嬉しい口コミありがとうございます。もっと満足いただけるサービスを提供できるようにスタッフ一同頑張っていきます。
これからもよろしくお願いします!

ダンドエーは、目的や予算に合わせてコース選択できるよう、トレーニング時間や回数が細分化された料金システムになっています。

1ヶ月コースの最安料金プランは、入会金が不要で75分×全4回40,000円から。

短期集中でボディメイクしたい人のために、1ヵ月にガッツリ12回通うことが可能なコースがあるのも特徴的です。

Dand.A(ダンドエー)の料金プラン

入会金

入会金 35,000円

スタンダードコースバリュープラン(1回75分)

75分×16回 200,000円
75分×24回 285,000円
75分×32回 372,000円

スタンダードコースレギュラープラン(1回90分)

90分×16回 240,000円
90分×24回 342,000円
90分×32回 446,400円

スタンダードコースプレミアムプラン(1回105分)

105分×16回 280,000円
105分×24回 399,000円
105分×32回 520,800円

ライトコースショートプラン(1回75分)

75分×4回 40,000円
75分×8回 76,000円
75分×12回 111,600円

ライトコースレギュラープラン(1回90分)

90分×4回 50,000円
90分×8回 95,000円
90分×12回 139,500円

ライトコースパーフェクトプラン(1回105分)

105分×4回 60,000円
105分×8回 114,000円
105分×12回 167,400円

ダンドエーでは、入会前に5,000円で体験マンツーマンレッスンも可能です。

Dand.A(ダンドエー)新宿本店
東京都新宿区西新宿7-20-11
西新宿駅4分、新宿西口駅7分
入会金35,000円、75分×16回200,000円

 

Turning Point(ターニングポイント)新宿店

マンツーマンジム_ターニングポイントのトップ画像画像引用元:http://team-turningpoint.com

総額料金:450,000円(90分×16回)

アクセス 「西新宿駅」から徒歩5分
有酸素運動も加えた90分トレーニング
ターニングポイント 新宿店の口コミ

引用元URL:Google Maps

口コミ

go kawaguchi
評価: 5昨年お世話になりました!
当時76kgあった体重が2か月のトレーニングで62kgに!
やることをやったらきちっと数字にあらわれるという成功体験をくれました!感謝!

オーナーからの返信
ご無沙汰しております(^-^)
高評価、ありがとうございます!


小林陽介
評価: 5食事の気をつけるポイントをしっかり理由から教えてくれた理解・納得出来たからこそ、習慣を変えることが出来ました!
68kg⇨63lgへ、5kg減に成功!!
目標達成したのが、2018年11月で現在(2019年5月)までリバウンドは一切なし。
トレーニングはなかなかハード(トレーナーは優しい方です)ですが、結果が変わるのが楽しくてやり切れました!

オーナーからの返信
高評価、有難うございます^^
体型維持も流石です
さらなる進化に向けて、共に頑張っていきましょう♪


大島道
評価: 5ドSのトレーナーがビシバシしごいてくれます(笑)
2ヶ月で4キロちょっと痩せてスーツが2サイズシェイプされました!

オーナーからの返信
素晴らしい結果です(^-^)
いつもありがとうございます!!

ターニングポイントのスタンダードコースは、筋トレ60分に加えて有酸素運動が毎回30分付いています。

また、1回60分のトレーニング時間で、お尻に特化してトレーニングをしていく美尻トレーニングコースがあるのも特徴的。

『考え方が変われば運命が変わる』という想いのもと、会員一人ひとりのメンタルを支えることを大切にしており、メールやLINE等での食生活指導は、卒業しても永久にサポートして貰えます。

Turning Pointの料金プラン

入会金

入会金 50,000円

スタンダードコース
週2回60分のトレーニングと30分の有酸素運動

2ヶ月間 全16回 90分×16回:400,000円

ライトコース ワン
週に1回、50分のトレーニング

1ヶ月間 全4回 50分×4回:102,000円
2ヶ月間 全8回 50分×4回:174,000円
3ヶ月間 全12回 50分×4回:257,400円

ライトコース ツー
週に2回、50分のトレーニング

1ヶ月間 全8回 50分×4回:162,000円
2ヶ月間 全16回 50分×4回:270,000円
3ヶ月間 全24回 50分×4回:354,000円

美尻トレーニングコース
1回60分のトレーニング時間で、お尻に特化してトレーニングをしていくコース

60分×12回 150,000円

メンテナンスコース
上記のコース受講後の継続回数券

8回券 80,000円(1回50分)
18回券 160,000円(1回50分)
Turning Point(ターニングポイント)新宿店
東京都新宿区西新宿8-14-24
西新宿駅 徒歩3分
入会金50,000円、90分×16回400,000円

 

新宿のおすすめプライベートジムまとめ

新宿おすすめプライベートジムtopview
この記事では、新宿エリアにあるおすすめパーソナルジムのアクセス・料金・特徴・口コミをご紹介しました。

新宿は1日あたりの駅の利用者数も多く、多くの人が行きかうエリアなため、その分パーソナルジムも多く出店しています。

通勤で新宿を利用する人も多く、会社帰りにジム通いしたいと考える人も多くなる傾向があるため、例えば『平日の19時に毎回予約を入れられるのか?』といったポイントを事前に問い合わせてからカウンセリングに行くと、無駄足にならずに済むと思います。

最後に、新宿エリアに出店している大手ジムを、下記の一覧表にまとめます。

新宿プライベートジムの料金相場チェックや、入会金を含んだ総額料金の比較、トレーニング時間×回数の比較にお役立てください。

*ジム名をタップすると、このページ内のジム説明にスクロールします

ジム名 総額料金 時間×回数
新宿パーソナルジムREGBODYロゴ REG BODY 264,000円 50分×16回
エクササイズコーチのロゴ Exercise Coach 90,200円 20分×16回
パーソナルジム比較表のロゴ_エススリー es three 203,500円 60分×18回
マンツーマンジムのロゴ_クレビック CREBIQ 248,600円 60分×16回
プライベートジムビーコンセプトのロゴ B-CONCEPT 193,240円 75分×16回
プライベートジム_ミヤザキジムのロゴ MIYAZAKI GYM 215,600円 60分×16回
Lastyle 244,200円 90分×20回
パーソナルジムアウトラインのロゴ OUT LINE 184,800円 75分×16回
パーソナルジム_Global fitness(グローバルフィットネス)のロゴ Global fitness 215,600円 60分×16回
パーソナルジム_ドクタートレーニングのロゴ Dr.トレーニング 6,700円~ 45分×1回
パーソナルジム比較表のロゴ_リボーンマイセルフ Reborn My Self 246,400円 50分×16回
チキンジムのロゴ ChickenGym 240,900円 60分×16回
BOSTYのロゴ BOSTY 250,800円 45分×16回
パーソナルジム_パームスのロゴ PALMS 87,780円 30分×16回
パーソナルジム比較表のロゴ_ライザップ RIZAP 382,800円 50分×16回
パーソナルジム比較表のロゴ_247ワークアウト 24/7Workout 257,400円 75分×16回
ケンズ_logo KENZ 305,800円 60分×16回

 

ジム選びで迷われている方は、
以下の記事も参考にしてみて下さい。

  • 大手ジムと小規模ジムの、メリット・デメリット
  • コース制と月額制、どちらを選ぶべきか
  • トレーナーの指導レベルを確認する方法

など、パーソナルジム選びで迷ったらココに注目!というポイント3点をまとめています。

パーソナルジム選びの注目ポイント

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