LiME(ライム)パーソナルジム | ||
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LiME(ライム)のコース別料金表
スタンダードプラン
入会金 | 38,500円 |
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60分×16回 | 217,800円 *月額108,900 × 2ヶ月 |
総額料金 | 256,300円 |
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リーズナブルプラン
入会金 | 38,500円 |
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60分×16回 | 176,000円 *月額88,000 × 2ヶ月 |
総額料金 | 214,500円 |
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ライトプラン
入会金 | 38,500円 |
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60分×12回 | 132,000円 *月額66,000 × 2ヶ月 |
総額料金 | 170,500円 |
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LiME(ライム)の営業時間
年中無休 | 9:00~24:00 |
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LiME(ライム)の特徴
動画引用元:チャンネル名_hayaki saito【*動画は音が出ます】
画像引用元:LimeパーソナルジムPromotionVideo
ゆるいダイエット
LiMEパーソナルジムの指導は、「ゆるダイエット」。
厳しい糖質制限ではなく、栄養バランスを整えることで痩せていく食事方法を、管理栄養士などの専門家がサポートします。
またトレーニングでは、マシンを使ったきつい筋トレを必要最低限に抑え、ファンクショナルトレーニング・自重トレーニングをメインに、緩やかなボディメイクを目指します。
LiMEパーソナルジムのダイエットイメージは以下の図のとおり。
画像引用元:LiMEパーソナルジム公式HP
糖質制限ダイエットジムよりも緩やかに痩せていき、3ヵ月目(ダイエット期間終了)以降のリバウンドを防ぐ身体づくりを行ないます。
LiMEは緩やかに、極端な努力をせずにボディメイクしていきたい人に向けたパーソナルジム。
入会前にトレーニング内容を無料で試せます。
LiME(ライム)の店舗マップ
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