| CREBIQ（クレビック） | ||
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クレビックのトレーニング料金
ダイエット&ボディメイクアップコース
| 入会金 | ０円 |
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| ５０分×１６回 | １４９，８００円 |
| ５０分×２４回 | １８９，８００円 |
クレビックの営業時間
| 定休日なし | 平日 １０：００～２３：００ 土日祝日 １０：００～１９：００ |
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クレビックの食事改善指導と報告方法
クレビックでは、メールによる食事報告を無料で利用可能です。
メール報告のタイミングは「毎食」「一日分をまとめて」など自由で、目的に合わせたアドバイスを返信してもらえます。
トレーニングに必要な持ち物
クレビックは、トレーニングに必要なものがすべて無料レンタル可能。手ぶらで通えます。
【無料レンタル詳細】
- タオル貸出
- トレーニングウェア貸出
- シューズ貸出
- 靴下貸出
クレビックの特徴
女性のためのボディメイクメソッド
クレビックは、カリスマトレーナー豊島香奈子さんがプログラムを監修する女性専用プライベートジム。
トレーニングは「筋力トレーニング」に加えて「体幹トレーニング」「インターバルトレーニング」も取り入れた指導を行い、インナーマッスルを中心に運動能力や新陳代謝を向上させて、美しいスタイルと痩せやすい体を作り上げるメソッド。
プログラム開発は女性医師・女性管理栄養士が担当するなど、女性が作った、女性のためのボディメイクジムです。
栄養指導なしのトレーニングコースもお得
クレビックには、長期的にトレーニングしたい方向けのトレーニングコースもあります。
- ダイエット&ボディメイクアップコース 50分×16回
総額 149,800円（1ヶ月間の栄養指導付き） - トレーニングコース 50分×16回
総額 128,000円（栄養指導なし）
短期間での大幅なダイエットは求めていない方や、栄養や食事指導の知識はすでにある方はお得に利用できます。
クレビックの店舗マップ
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