「東中野・中野・大久保」パーソナルジム《10選》料金＆特徴まとめ

「東中野」「中野」「大久保」周辺で、なるべく多くのパーソナルジムを一気に比較検討したい！

そんなあなたへ、この記事では大手ジムだけじゃなく、あまり広告を出していないパーソナルジムもリサーチして、それぞれの料金や特徴をまとめています。

東中野・中野・大久保エリアにあるパーソナルジム11店舗を掲載しているため、この記事はかなりのボリュームです。

ですので、気になるジムの特徴だけ知りたい場合は、、

下記の「目次」からジム名をタップで目的の記事までジャンプ！スクロール不要で読めますのでオススメです。

『あなたにピッタリのプライベートジム探し』にお役立てください♪

東中野・中野・大久保エリアにある大手パーソナルジム

まず始めに、ジムの特徴、料金、トレーニング回数などを加味した結果から、おすすめプライベートジムを5店舗ピックアップしてみました。

*ジム名タップで、同ページ内の該当ジムに移動します

ジム名		総額料金	時間×回数
	Apple GYM	29,700円	45分×4回
	Global fitness	193,600円	60分×16回
	24/7Workout	257,400円	75分×16回

【中野】Apple GYM（アップルジム）中野店・東中野店

画像引用元：https://applegym.jp

料金：29,700円～（4回）
公式HP：https://applegym.jp

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Apple GYM（アップルジム）の特徴

Apple GYM（アップルジム） 東京 ※東京の店舗は、区と市を50音順に並べてあります 板橋 板橋区 板橋1-51-4　[地図] 蒲田西口 大田区 西蒲[…]

【大久保】Global fitness（グローバルフィットネス）

画像引用元：https://globalfitness.jp

総額料金：193,600円（60分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

Global fitness（グローバルフィットネス）の特徴

Global fitness（グローバルフィットネス） 東京 銀座店　[地図] 渋谷　[地図] 新宿　[地図] ― グローバルフィットネスのコース別料金表 2ヶ月／[…]

【大久保】24/7Workout

画像引用元：247workout.jp

総額料金：257,400円（75分×16回）

ジムの詳しい特徴をまとめた記事はコチラ

24/7Workout

24/7Workout 店舗 - 店舗多数 - 北海道、宮城、 茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川 新潟、石川、山梨、長野、静岡、愛知 京都、大阪、兵庫、和歌山 岡山、広島 福岡、熊本[…]

【大久保】Dand.A（ダンドエー）

画像引用元：https://dand-a.jp

総額料金：235,000円（75分×16回）

ダンドエーは、目的や予算に合わせてコース選択できるよう、トレーニング時間や回数が細分化された料金システムになっています。

1ヶ月コースの料金プランは、入会金が不要で75分×全4回40,000円から。

短期集中でボディメイクしたい人のために、1ヵ月に12回通うことが可能なコースがあるのも特徴的です。

ダンドエーでは、無料カウンセリングの他、5,000円で体験マンツーマンレッスンも可能。

体験レッスンもトレーナーとマンツーマン。レッスン内容は目的に合わせて、ひとりひとりオーダーメイドの内容になっています。

【中野】ululu（ウルル）

画像引用元：https://www.ululu.company

総額料金：164,000円（60分×16回）

中野駅から徒歩10分の「ululu」は、ベストボディ・ジャパンで優勝経験のあるチーフトレーナーが在籍する、2018年オープンのマンツーマンジムです。

特徴的なのは、食事指導の期間をカスタマイズでき、料金が安いところ。

以下に、2ヵ月集中パッケージトレーニングの料金表をご紹介します。

• ライトプラン・・食事指導「1週間」
• スタンダードプラン・・食事指導「1ヵ月」
• スペシャルプラン・・食事指導「2ヵ月」

キッチリ2ヵ月間の食事指導が付いた「スペシャルプラン」を選んでも総額164,000円なので、他のプライベートジムと比較して非常にリーズナブルな料金設定であることが分かります。

また、入会後も1回8,000円で単発トレーニングもできるので、長期でのんびり通いたい人や、体型維持目的の人にもおすすめです。

【中野】smile+（スマイルプラス）

画像引用元：https://www.privategym.tokyo.jp

総額料金：133,600円（60分×16回）

中野駅から徒歩3分の「スマイルプラス」は、“綺麗なウエスト”をコンセプトにしたマンツーマントレーニングジム。

プログラムの特徴は、ウエストを基準として、お尻・脚・上半身へと全体のバランス（比率）を考え、ただ痩せるだけでなく、美しく均整の取れたボディラインを作り上げる内容になっています。

さらに、姿勢（猫背/O脚など）や機能（外反母趾痛/肩こり/腰痛など）の改善にも力を入れており、パーソナルトレーニングに加えて改善施術やピラティスも用意されています。

『キレイなくびれを作りたい』『姿勢も改善したい』といった人に特におすすめのプライベートジムです。

【中野】ボクノジム

画像引用元：http://bokunogym.com

総額料金：178,000円（60分×16回）

中野駅から徒歩5分の「ボクノジム」は、会員費、月会費、登録料が無料で、1回8,000円で60分のパーソナルトレーニングが受けられます。

ボクノジムで「食事コントロール指導」も受けたい場合は、1ヵ月間30,000円、2ヵ月間50,000円のオプションになっています。

『試しに週1回、1ヵ月間トレーニングしてみたい。』といった通い方も可能ですし、仮に、多くのプライベートジムで採用されている「16回トレーニング＆食事指導2ヵ月」で通ったとしても178,000円（8,000円×16回＋食事指導50,000円）なので、他のプライベートジムと比較して、かなり安い料金設定になっています。

【東中野】ボディフィットジム

画像引用元：https://www.bodyfitt0201.com

料金：60分×4回35,000円～

東中野駅から徒歩4分、落合駅から徒歩1分のマンツーマンジム「BODY FIT GYM」。

コースは女性専用の「Diet&LINE&HIP」、男性専用の「Muscle」、グループトレーニング「GROUP」に分かれており、4回から24回まで選択可能。

食事指導は付いていないので『トレーニングだけ通いたい人』向けのプライベートジムですが、16回通って100,000と非常にリーズナブルな料金設定です。

【大久保】AFTER PERSONAL（アフターパーソナル）

画像引用元：http://www.after-personal.com

総額料金：140,000円

AFTER PERSONALは、『西新宿駅』徒歩8分『大久保駅』徒歩10分。

料金の安さもさることながら、なんと、完全予約制で24時間営業。深夜でもセッション可能なプライベートジムです。

【中野】sunny place（サニープレイス）

画像引用元：sunnyplace-gym.jp

総額料金：132,000円～（60分×16回）

sunnyplaceの最寄り駅は「新中野駅」徒歩1分、「中野駅」からは徒歩10分のアクセスです。

短期ダイエットプログラムは3つのコースに分かれて、内容も非常に細分化されており、特にプレミアムコースは「血液DNA検査に基づく食事分析・改善指導」「腹部CT画像撮影・血液検査」など、医科学的な分析も取り入れているのが特徴です。

東中野・大久保・中野のプライベートジムまとめ

この記事では、東中野・大久保・中野周辺パーソナルジムのアクセス・料金・特徴をご紹介しました。

その中から、特徴・料金・トレーニング回数などを加味したオススメは以下の3店舗です。

1. アップルジム【中野・東中野】
   リバウンド保証3ヵ月！安くて質の高い指導
2. グローバルフィットネス【大久保】
   ひと月から通えるハイクオリティジム！
3. 24/7Workout【大久保】
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