パーソナルジム_東中野・大久保・中野

「東中野・中野・大久保」周辺パーソナルジム11店舗の【料金&特徴まとめ】

パーソナルジム_東中野・大久保・中野

パーソナルジム_東中野・大久保・中野
この記事では、東中野・中野・大久保周辺のパーソナルジム11店舗について、以下の情報が分かります。

  • ジムの特徴・注目ポイント
  • トレーニングの料金・時間・回数
  • 最寄り駅からの徒歩時間・住所

周辺プライベートジムの料金や特徴を、この記事で一気にチェック可能!

毎月、月初に最新情報を更新して掲載ジム数を増減させています。

『あなたにピッタリのジム探し』にお役立てください。

 

注意

毎月の月初にジムの増減を調査しているため、中旬に新規オープンしたジムには対応できていません。

同じく、中旬に閉店してしまったジムが在りましたら、公式HPへのリンク切れがある場合も御座います。ご了承ください。

 

多くのパーソナルジムを掲載しているため、この記事は非常に長いです。

ですので、「看板を見た」「広告を見た」など、ジムの名前が既に分かっている場合は、、

下記の目次からジム名をタップしますと、目的の記事までジャンプ!スクロール不要で読めますのでオススメです。

東中野・中野・大久保のパーソナルジム11選

まず始めに、ジムの特徴、料金、トレーニング回数などを加味した結果から、おすすめプライベートジムを5店舗ピックアップしてみました。

*ジム名タップで、同ページ内の該当ジムに移動します

ジム名 総額料金 時間×回数
パーソナルジム比較表のロゴ_ビセットフィット Be-set Fit 248,000円 60分×16回
AppleGYM(アップルジム)のロゴ Apple GYM 198,000円 60分×19回
パーソナルジム_Global fitness(グローバルフィットネス)のロゴ Global fitness 196,000円 60分×16回
パーソナルジム比較表のロゴ_247ワークアウト 24/7 work out 234,000円 75分×16回
プライベートジム_DandAのロゴ Dand.A 235,000円 75分×16回

 

東中野】Be-set Fit(ビセットフィット)

プライベートジム_ビセットフィットのアイキャッチ画像出典:http://347029.com/

総額料金:248,000円(60分×16回)

  • 体験トレーニングが無料
  • 19,800円/月から、月額制で通える

体験トレーニングが無料
東中野パーソナルジム_ビセットの特徴1
東中野でパーソナルジムをお探しなら、ぜひ注目してほしいのが「ビセットフィット」

ビセットフィットでは、入会前にトレーニングを無料で試せます。

ビセットフィットの無料体験は、来客すべてに同じメニューが用意してあるのではなく、個別カウンセリングをもとに、しっかりとあなただけのメニューが作成されます。

そのため、『自身の目的に対して、どんなトレーニングを組んでくれるか?』『強度はどの程度か?』『トレーナーさんの教え方はどんな感じか?』など実際のセッションさながらに正確なイメージができる点が良いですね。

また、無料体験でトレーナーが事前にあなたの体の状態や癖を把握することで、入会後の貴重なセッション(第1回目のトレーニング時間)を無駄にすることなく、最初から適切にアプローチでき、より早く効果を実現できるメリットもあるようです。

さらに、無料体験時に体組成測定で得られる「カラダまるわかりカルテ」で、現在のカラダの状態を細かく計測・分析することが可能。

自身の体を細かく数値化して把握することで、トレーナーさんのアドバイスを参考にしつつ、今後の生活に活かせます。

「即効痩せ+習慣化コース」月19,800円~
ビセットフィットの人気コース「即効痩せ+習慣化コース」では、2~3ヵ月の集中ダイエット後にリバウンド防止+習慣化を目的とした9~10ヶ月間のアフターサポートを行い、リバウンドのない健康的な身体を作り上げていきます。

以下に、「2ヵ月+10ヵ月(全18回コース)19,800円/月」を例に、具体的なスケジュールをご紹介します。

・始めの2ヵ月は月4回通って、理想体型を作り上げる。(食事内容は毎日メールでサポート)
・残りの10ヵ月は月1回通って、リバウンドを防ぎ、理想体型を定着させる。(食事の内容はノートに記入してチェック)

即効痩せ+習慣化コースの期間と通う回数は、目的や目標に合わせてカスタマイズ可能になっていて、以下のように細分化されています(下記以外でも回数を個別に相談可能)。

ビセットフィットの即痩せ習慣化コース

即効痩せ+習慣化コースは、目的や目標にピッタリ合致したコースカスタマイズ(通うペースと回数調整)ができるため、長く通う場合も非常にコスパが良いのが特徴です。

  • しっかり事前に体験して、最高のジムを見極めたい人
  • ガッツリ痩せた後も、月額で定期的に通えるジムを探している人
  • 設備や指導レベルの高さを重視している人
ビセットフィット 東中野店
東京都中野区東中野3-8-13
東中野駅1分、落合駅4分
入会手数料50,000円、16回198,000円
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中野】Apple GYM(アップルジム)

パーソナルジムAppleGYM(アップルジム)のトップ画像出典:https://applegym.jp/

料金:198,000円(60分×19回)

  • 全額返金・リバウンド保証付き
  • リーズナブルな料金

全額返金・リバウンド保証付き

パーソナルジム_AppleGYMの特徴1
アップルジムは優秀なトレーナーが集まる人気のパーソナルジム。確かな指導実績で芸能人にも多く支持されています。

トレーニング指導のレベルの高さ、キッチリ食べてスタイルアップする食事指導、さらにメンタルサポートにも自信を持っており、結果が出ない場合は「全額返金制度」も利用可能。現在は全てのゲストに結果が出ているそうです。

また、リバウンド防止対策として設けられている「リバウンド保証」を利用して、コース終了後に3ヶ月間毎月1回無料でマンツーマントレーニングを継続できます。

リバウンド保証はコースが終わった後の体型キープだけでなく、新たな目標に対する自主トレのアドバイスや食事内容の調整もしてもらえるので、リバウンド防止は勿論のこと、さらなる体型変化も相談できる充実のサービスです。

リーズナブルな料金

プライベートジム_アップルジムの特徴2
アップルジムは『大手より価格は安く、質は高く。』を合言葉に、優秀な人材を集めること以外の無駄なコストを省いて、低価格でありながら高品質のサービスを実現しています。

一番人気のプラン「プラチナ会員」は、総額198,000円(トレーニング60分×16回+リバウンド保証3ヶ月)。

リバウンド保証も含めたトレーニング回数は合計19回となり、他社プライベートジムと比較してかなりお得な料金設定になっています。

【Apple GYM コース一覧】

  • プラチナ会員
    総額料金:198,000円
    (2ヶ月 16回+リバウンド保証3ヶ月)
    ※割引キャンペーン中
  • ブラック会員
    総額料金:326,000円
    (2ヶ月 24回+リバウンド保証3ヶ月)
  • ゴールド会員
    総額料金:194,000円
    (2ヶ月 12回+リバウンド保証3ヶ月)
  • ゴールド会員
    総額料金:134,000円
    (2ヶ月 8回)部分痩せ特化コース
    ※割引キャンペーン中
アップルジムは、確かな指導実績とリーズナブルな料金で人気のパーソナルジム。全額返金・リバウンド保証3ヵ月付きです。
Apple GYM(アップルジム)中野店
東京都中野区中野5-32-6
中野駅 徒歩1分
入会金38,000円、60分×19回160,000円
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大久保】Global fitness(グローバルフィットネス)

パーソナルジム_グローバルフィットネスのトップ画像出典:https://globalfitness.jp/

総額料金:196,000円(60分×16回)

  • ひと月単位で通う期間を選べる
  • 確かなプログラムと厳選トレーナー
  • 全額返金保証&途中退会も返金OK

入会金を含む総額10,8000円/1ヶ月から通える

パーソナルジム_グローバルフィットネスの料金

2ヶ月16回からのプライベートジムが多い中、グローバルフィットネスは、1ヶ月8回からの「ひと月単位」でコース選択できる特徴があります。

グローバルフィットネスの料金

  • 入会金:20,000円
  • 1ヵ月:88,000円/月額(60分×8回)
  • 1ヵ月通った場合の総額:108,000円
  • 2ヵ月通った場合の総額:196,000円
メリットは「後からでも期間を決められる」ところ!

ひと月単位で期間を選べるシステムは、『2ヶ月続けられるか心配』といった不安がある方や、『1ヶ月の期間限定でボディメイクしたい』とお考えの方にピッタリの環境ですね。

1ヶ月通ってみた時点で、『更にボディメイクを極めるのか?』を様子を見て決められる点が、1ヶ月単位で通えるシステムの強みです。

1ヶ月でもしっかり「結果」を出せる!

通う期間をひと月単位でカスタマイズできるだけでなく、グローバルフィットネスは「1ヶ月間で確実に結果を出す実績」を持っています。

実績あるプログラムを提供できる理由は、考え抜かれた指導内容と、それを会員に伝える厳選されたトレーナー。

以下に、公式HP内にあるビフォーアフター写真の中から、【1ヶ月だけ通った会員さんのデータ】を抜粋してみます。

正面からの写真もさることながら、横からの見た目、後ろ姿も、たった1ヶ月で大きく変化されています。

プライベートジム_グローバルフィットネスの特徴1出典:Global fitness 公式HP

確かなプログラムと指導力

パーソナルジム_グローバルフィットネスの特徴2
たった1ヶ月でもハッキリとした結果が出せる、グローバルフィットネスのトレーニングメソッド。

「しっかり食べて、全身を鍛える」というオーソドックスな方針ながら、これだけ短期間で結果を出せる理由には、確かなプログラムと指導力の高さが挙げられます。

トップトレーナー監修のプログラムと厳選トレーナー

グローバルフィットネスのプログラムは、大手プライベートジムで経験を積んだトップトレーナーが監修しています。

現在まで培ったデータに基づくトレーニング理論、食事指導に加えて、会員のモチベーションサポートも結果につながる大切な要素。

そして、同じく重要なのは、考え抜かれたプログラムを会員に指導するトレーナー1人1人の能力。

グローバルフィットネスは経験豊富なトレーナーを集め、定期的なミーティング・勉強会を重ねることで、常にクオリティの高い指導をオーダーメイドします。

全額返金保証&途中退会も返金OK

パーソナルジム_グローバルフィットネスの特徴3
グローバルフィットネスには、安心の全額返金保証が用意されています。

*公式HPの返金保証条件を抜粋

安心の全額返金保証
トレーニングを続けてもご希望のスタイルに近づけないとご判断いただいた場合、トレーニング開始から30日以内にお申し出ください。いただいた会費の全額を返金いたします。
引用元:Global fitness 公式HP

また、途中退会での返金にも対応しています。

*よくあるご質問より抜粋

Q10.途中退会での返金も可能ですか?
A.可能です。
やむを得ない理由等でトレーニングの継続が出来なくなってしまった場合には、未消化分のトレーニング代金は返金させていただいておりますので、ご安心ください。
引用元:Global fitness 公式HP

さらに、予約変更もトレーニングの24時間前まで可能なので、急な予定の入りやすいお仕事をされていても安心です。

*よくあるご質問より抜粋

Q8.予約の変更キャンセルは可能ですか?
A.もちろん可能です。
お取りさせていただいたスケジュールは24時間前までに仰っていただければ時間変更、キャンセル可能となっておりますのでご安心ください。
引用元:Global fitness 公式HP

グローバルフィットネスは、ひと月単位で通う期間を選べるプライベートジム。ハイレベルな指導は1ヵ月でも結果が出せる内容!しかも料金がリーズナブル。
Global fitness 新宿店
東京都新宿区西新宿7-5-9
大久保駅4分、西武新宿駅5分
入会金20,000円、60分×8回88,000円
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大久保】24/7workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)

マンツーマンジム_247ワークアウトのトップ画像出典:247workout.jp

総額料金:234,000円(75分×16回)

  • リーズナブルでハイクオリティ
  • 全国区の人気パーソナルジム

リーズナブルでハイクオリティ

プライベートジム_247ワークアウトのおすすめポイント1
24/7ワークアウトは「優秀なプロトレーナーを集めているのに、料金が安い。」という特徴で人気になり、現在、業界最大手のRIZAP(ライザップ)に次いでジム店舗数2番手の規模になっています。

入店から退店まで「完全なプライベート空間」という点にもこだわっていて、どんなに会員数が増えても予約を入れた時間は完全貸し切り状態なのも特徴。

誰にも会うことなくジム通いできます。

営業時間が他ジムよりも長い

ダイエットジム_247ワークアウトの特徴2
24/7ワークアウトの営業時間は「7:00~24:00」他社プライベートジムと比較して営業時間が長いのも特徴です。

夜勤やシフト勤務などで、お仕事の時間に変動のある方にも時間を調整しやすい点がメリットです。

24/7ワークアウトは、トレーナーの指導レベルの高さで人気を集める、安心と信頼の大手ハイクオリティジムです。
24/7work out 新宿西口店
東京都新宿区北新宿1-1-10
大久保駅 徒歩1分
入会金38,000円、75分×16回196,000円
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大久保】Dand.A(ダンドエー)

プライベートジム_ダンドエーのtop画像出典:https://dand-a.jp/

総額料金:235,000円(75分×16回)

  • 短期から選べる豊富なプログラム
  • 体験マンツーマンレッスン(5,000円)

短期から選べる豊富なプログラム

ダンドエーは、目的や予算に合わせてコース選択できるよう、トレーニング時間や回数が細分化された料金システムになっています。

■2ヵ月~4ヵ月コース
プライベートジム_DandAの特徴1

 

■1ヵ月コース*こちらは入会金が不要
パーソナルジム_DandAの特徴1

1ヶ月コースの料金プランは、入会金が不要で75分×全4回40,000円から。

短期集中でボディメイクしたい人のために、1ヵ月に12回通うことが可能なコースがあるのも特徴的です。

体験マンツーマンレッスン(5,000円)

マンツーマンジム_DandAの特徴3
ダンドエーでは、無料カウンセリングの他、5,000円で体験マンツーマンレッスンも可能です。

体験レッスンもトレーナーとマンツーマン。レッスン内容は目的に合わせて、ひとりひとりオーダーメイドの内容になっています。

ダンドエーでは、お試しで4回や、短期集中の1ヶ月12回、他店と同じペースの2ヶ月16回など、目的に合わせて通い方をカスタマイズできます。
Dand.A(ダンドエー)
東京都新宿区西新宿7-20-11
西新宿駅4分、大久保駅7分
入会金30,000円、60分×24回200,000円

中野】ululu(ウルル)

パーソナルジムululu中野店出典:https://www.ululu.company/

総額料金:164,000円(60分×16回)

食事指導の期間をカスタマイズ可能

中野駅から徒歩10分の「ululu」は、ベストボディ・ジャパンで優勝経験のあるチーフトレーナーが在籍する、2018年オープンのマンツーマンジムです。

特徴的なのは、食事指導の期間をカスタマイズでき、料金が安いところ。

以下に、2ヵ月集中パッケージトレーニングの料金表をご紹介します。

中野プライベートジムululuの料金表

  • ライトプラン・・食事指導「1週間」
  • スタンダードプラン・・食事指導「1ヵ月」
  • スペシャルプラン・・食事指導「2ヵ月」

キッチリ2ヵ月間の食事指導が付いた「スペシャルプラン」を選んでも総額164,000円なので、他のプライベートジムと比較して非常にリーズナブルな料金設定であることが分かります。

また、入会後も1回8,000円で単発トレーニングもできるので、長期でのんびり通いたい人や、体型維持目的の人にもおすすめです。

ululu(ウルル)中野店
東京都中野区中野5-24-18
中野駅 徒歩10分
入会金20,000円、60分×16回144,000円

中野】smile+(スマイルプラス)

中野プライベートジム_スマイルプラス出典:https://www.privategym.tokyo.jp/

総額料金:133,600円(60分×16回)

ウェストにこだわるプライベートジム
姿勢改善・機能改善の施術も受けられる

中野駅から徒歩3分の「スマイルプラス」は、“綺麗なウエスト”をコンセプトにしたマンツーマントレーニングジム。

プログラムの特徴は、ウエストを基準として、お尻・脚・上半身へと全体のバランス(比率)を考え、ただ痩せるだけでなく、美しく均整の取れたボディラインを作り上げる内容になっています。

さらに、姿勢(猫背/O脚など)や機能(外反母趾痛/肩こり/腰痛など)の改善にも力を入れており、パーソナルトレーニングに加えて改善施術やピラティスも用意されています。

『キレイなくびれを作りたい』『姿勢も改善したい』といった人に特におすすめのプライベートジムです。

smile+(スマイルプラス)中野店
東京都中野区中野2-28-1
中野駅 徒歩3分
入会金12,000円、60分×16回121,600円

中野】ボクノジム

中野マンツーマンジム_ボクノジム出典:http://bokunogym.com/

総額料金:178,000円(60分×16回)

入会費0円で都度払いできるプライベートジム
食事指導は1ヵ月から選べる

中野駅から徒歩5分の「ボクノジム」は、会員費、月会費、登録料が無料で、1回8,000円で60分のパーソナルトレーニングが受けられます。

ボクノジムで「食事コントロール指導」も受けたい場合は、1ヵ月間30,000円、2ヵ月間50,000円のオプションになっています。

『試しに週1回、1ヵ月間トレーニングしてみたい。』といった通い方も可能ですし、仮に、多くのプライベートジムで採用されている「16回トレーニング&食事指導2ヵ月」で通ったとしても178,000円(8,000円×16回+食事指導50,000円)なので、他のプライベートジムと比較して、かなり安い料金設定になっています。

ボクノジム 中野店
東京都中野区中野3-46-13
中野駅 徒歩5分
60分×1回8,000円、食事指導30,000円

東中野】ボディフィットジム

東中野プライベートジム_BODYFIT出典:https://www.bodyfitt0201.com/

料金:60分×4回35,000円~

グループトレーニングコース有り

東中野駅から徒歩4分、落合駅から徒歩1分のマンツーマンジム「BODY FIT GYM」。

コースは女性専用の「Diet&LINE&HIP」、男性専用の「Muscle」、グループトレーニング「GROUP」に分かれており、4回から24回まで選択可能。

食事指導は付いていないので『トレーニングだけ通いたい人』向けのプライベートジムですが、16回通って100,000と非常にリーズナブルな料金設定です。

ボディフィットジム 東中野店
東京都中野区東中野3-15-22
東中野駅4分、落合駅1分
60分×4回35,000円

大久保】AFTER PERSONAL(アフターパーソナル)

after-personal出典:http://www.after-personal.com/

総額料金:140,000円

24時間営業
月額コース有り30,000円/月4回

AFTER PERSONALは、『西新宿駅』徒歩8分『大久保駅』徒歩10分。

料金の安さもさることながら、なんと、完全予約制で24時間営業。深夜でもセッション可能なプライベートジムです。

AFTER PERSONAL
東京都新宿区北新宿1丁目
西新宿駅8分、大久保駅10分
入会金20,000円、8回60,000円

中野】sunny place(サニープレイス)

プライベートジム_sunnyplace出典:sunnyplace-gym.jp/

総額料金:132,000円~(60分×16回)

都度払いトレーニング1回8,000円~

sunnyplaceの最寄り駅は「新中野駅」徒歩1分、「中野駅」からは徒歩10分のアクセスです。

短期ダイエットプログラムは3つのコースに分かれて、内容も非常に細分化されており、特にプレミアムコースは「血液DNA検査に基づく食事分析・改善指導」「腹部CT画像撮影・血液検査」など、医科学的な分析も取り入れているのが特徴です。

sunny place中野
東京都中野区中央4-4-5
新中野駅1分、中野駅10分
60分×16回132,000円

東中野・大久保・中野のプライベートジムまとめ

パーソナルジム_東中野・大久保・中野
この記事では、東中野・大久保・中野周辺パーソナルジムのアクセス・料金・特徴をご紹介しました。

その中から、特徴・料金・トレーニング回数などを加味したオススメは以下の5店舗です。

  1. ビセットフィット【東中野】
    指導レベル、設備、サービスが充実
  2. アップルジム【中野】
    リバウンド保証3ヵ月!安くて質の高い指導
  3. グローバルフィットネス【大久保】
    ひと月から通えるハイクオリティジム!
  4. 24/7ワークアウト【大久保】
    リーズナブルな全国区の人気ジム
  5. ダンドエー【大久保】
    豊富なプログラムで短期コースも選べる

 

各ジム特徴的で目移りしますが、「ご自身の目的とジムの特徴が合っているか?」「トレーナーの指導レベルは確かか?」に注目すると、候補を絞りやすくなると思います。

ジム見学では、あなたとパートナーを組む予定のトレーナーさんがカウンセリングを担当するため、ゆっくり対面でお話しできます。

その際には『この人の話は安心できる』『わかりやすい』『この人と話すとやる気がアップする』といった、ご自身と相性が良いかどうか?についても注目してみてください。

プライベートジムは、会員とトレーナーが1対1で目標を達成していくシステムになっています。

そのため、指導レベルが高く、相性の良いトレーナーさんのいるジムを選べば、モチベーションを高い位置でキープでき、それだけ結果も大きく変わります。

是非、ご自身にピッタリのジム、そして、素晴らしいトレーナーさんを見つけてくださいね。