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Dr.トレーニング オンライントレーニングの口コミ・料金・体験【2026年版】元MLBトレーナー監修・体験0円

オンラインジム
この記事を書いた人
S・Y塾長

トレーニング歴10年、ボディビル・パワーリフティング出場経験あり。某ジムのトップトレーナー(6年)を経て独立し、ジム3店舗の経営・譲渡を経験。現在はフィットネス専門マーケター。『フィットネスの教科書』の塾長として、現場の実績と経営目線を活かした「絶対に結果が出る本物の知識」を伝授します。

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※本記事はアフィリエイト広告を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。料金・サービス内容は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。最終確認日:2026年5月30日。

Dr.トレーニングのオンライントレーニングコースについて、料金・特徴・向いている人・申し込みの流れを公式情報をもとに解説します。

Dr.トレーニングは都内・大阪で20店舗以上を展開するパーソナルジムブランドで、元MLB(メジャーリーグ)トレーナー監修・3年連続ベストジムアワード受賞のトレーニングをオンラインで自宅から受けられます。体験トレーニング(通常7,550円)が現在0円キャンペーン中です。

①Dr.トレーニング オンラインの概要

運営Dr.トレーニング(都内・大阪20店舗以上)
形式オンラインパーソナル(Zoom等)
監修元MLBトレーナー・アメリカ大学院経験
受賞ベストジムアワード 3年連続
体験60分 通常7,550円→0円(キャンペーン)
料金30分3,920円〜(税込)・都度払い可
縛りなし(都度払い・回数券)
対応マタニティ・リハビリも可

「いつでも・どこでも・あなたのお好きな場所で」パーソナルトレーナーとトレーニングできるのがDr.トレーニングのオンラインコースです。外出不要・自宅完結でありながら、店舗と同じ品質のプロトレーナーによる指導が受けられます。

②Dr.トレーニング オンラインの3つのポイント

POINT 01

オンラインなので外出不要・衛生面でも安心

自宅から受講するため移動が一切不要です。共用設備・他の利用者との接触がないため、衛生面が気になる方にも安心して受けていただけます。

POINT 02

プロの指導で自己流との差を実感

SNSで調べたトレーニングを「なんとなくやる」より、プロのトレーナーによるリアルタイム指導で効果を最大化できます。元MLBトレーナー監修の科学的根拠あるプログラムが自宅で受けられます。

POINT 03

移動ゼロで時間を有効活用

ジムへの往復60分がそのままトレーニング時間に変わります。忙しい方・遠方の方・近くに店舗がない方のための合理的な選択です。

※画像引用:Dr.トレーニング公式サイト(drtraining.jp)

③Dr.トレーニング オンラインの3つの特徴

特徴①:元MLBトレーナー監修の科学的プログラム

アメリカの大学院とMLB(メジャーリーグ)でのトレーナー経験をもとに構築された、科学的根拠があるオンライントレーニングです。三大ミスコン公式トレーナーも務めており、ボディメイクから健康維持まで幅広いニーズに対応しています。「効果・効率を求める方」に特におすすめです。

特徴②:3年連続ベストジムアワード受賞

パーソナルジム業界でベストジムアワードを3年連続受賞。都内・大阪で20店舗以上を展開し、店舗では予約が取りにくい人気ジムです。オンラインコースでは店舗の予約が取れない方でもご利用いただけます。全トレーナーへの毎月の研修で品質を維持しています。

特徴③:マタニティ・リハビリにも対応

アメリカ大学院の経験や準医療資格保持の実績から、マタニティトレーニングやリハビリ目的のトレーニングにもオンラインで対応しています。「通えるジムがない」「ジムに行っても何をすればよいかわからない」という方にも向いています。妊娠・体の不調がある方は事前にかかりつけ医へのご相談も忘れずに。

④料金・プラン一覧【2026年5月時点】

都度払いプラン

メニュー料金(税込)
0円通常7,550円キャンペーン中
3,920円
5,680円
7,550円
1,100円〜5,500円

回数券プラン(割引あり)

メニュー料金(税込)1回あたり割引
15,200円3,800円120円お得
21,800円5,450円230円お得
29,200円7,300円250円お得

※料金は2026年5月時点の公式サイト掲載価格(税込)です。キャンペーン・価格は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

💡 料金の特徴まとめ

  • 月額縛りなし・都度払い可:好きなタイミングだけ受けられる。忙しい方・月の予定が読めない方に最適
  • 体験60分が0円(通常7,550円→0円キャンペーン):まず試してから入会を判断できる
  • 30分3,920円〜という業界水準で、1回あたりコストを抑えながら本格指導が受けられる
  • 回数券でまとめ買いするとさらにお得(4回分で1回あたり最大250円割引)
🎁 キャンペーン中

体験トレーニング60分
通常7,550円 → 今なら0円

7,550円(税込) → 0円

✅ 元MLBトレーナー監修 ✅ 月額縛りなし ✅ 自宅完結 ✅ マタニティ・リハビリ対応
Dr.トレーニング オンラインの体験トレーニングを予約する(0円)

※本記事はアフィリエイト広告を含みます。
※体験トレーニング0円は2026年5月時点のキャンペーン価格です。最新情報は公式サイトでご確認ください。
※成果の承認は体験トレーニングから入会・入金確認後となります。

⑤申し込みから受講までの流れ

1

お問い合わせ・希望日程を連絡

公式サイトから体験トレーニングや無料カウンセリングの希望日程を送信します。担当者から連絡が届きます。

2

クレジットカードで事前お支払い

担当者からの案内に従い、クレジットカードで事前にお支払いします(体験トレーニングはキャンペーン中0円)。

3

予約時間にPC・スマホで待機

予約時間に合わせてPC・スマートフォン・タブレットを起動して待機します。Zoom等のオンライン通話ツールを使用します。

4

カウンセリング → オンライントレーニング開始

初回はカウンセリングで目的・体の状態・目標を確認してからトレーニング開始。マンツーマンで丁寧に指導してもらえます。

5

今後のプラン提案

目的・目標に合ったトレーニングや食事のプランを案内してもらい、継続するかどうかを判断します。

⑥受講に必要なもの

📱 受講前に準備するもの

  • PC・スマートフォン・タブレット(どれか1つでOK)
  • トレーニングウェア
  • タオル
  • お水・飲み物
  • (推奨)ヨガマット:自体重トレーニングをする場合に快適
  • 通信環境:安定したWi-Fi推奨

⑦向いている人・向いていない人

✅ 向いている方
  • 月額縛りなし・都度払いで受けたい方
  • テレワーク等で体の不調が出てきた方
  • 地方在住・近くに質の高いジムがない方
  • パーソナルジムは敷居が高いと感じる方
  • マタニティ・産後・リハビリ目的の方
  • 科学的根拠のあるプログラムを求める方
  • 忙しくてジムに通えない方
❌ 向いていない方
  • 食事指導を毎日受けたい方 → プレズ・ARISAN FITが適切
  • バーベル・高重量トレーニングがしたい方 → 対面ジムが適切
  • 毎日コーチングが欲しい方 → CLOUD GYMが向いている
  • 通信環境が不安定な方

⑧よくある質問

体験トレーニング0円は本当に無料ですか?
はい、2026年5月時点のキャンペーンで通常7,550円(税込)の60分体験トレーニングが0円で受けられます。ただしキャンペーン価格は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。体験後に入会するかどうかは自分で判断できます。
月額契約・縛りはありますか?
ありません。都度払いで受けたい回数だけ受けられます。月の予定が読めない方・まず数回試したい方にとって負担が少ない設計です。まとめて受ける場合は回数券(4回分)を使うと1回あたり最大250円割引になります。
オンラインでもフォームを正確に見てもらえますか?
はい。ビデオ通話でトレーナーがリアルタイムにフォームを確認し、その場で修正・アドバイスをします。カメラの角度を調整することで全身・横・後ろからの確認も可能です。対面と完全に同等ではありませんが、自己流で続けるより大幅に正確なフォームでトレーニングできます。
マタニティでも受けられますか?
はい、準医療資格保持のトレーナーによるマタニティトレーニングにもオンラインで対応しています。ただし妊娠中の運動は必ず担当医の許可を得た上で始めてください。お問い合わせ時に妊娠週数・状態を事前に伝えることをおすすめします。
店舗のDr.トレーニングとオンラインで品質の違いはありますか?
トレーナーは店舗と同様に毎月の研修を受けており、指導品質の維持に力を入れています。店舗は都内・大阪で予約が取りにくい人気ジムですが、オンラインであれば全国どこからでも予約可能です。高重量・フリーウェイト設備を使ったトレーニングは店舗のみ対応となります。

⑨まとめ

📝 Dr.トレーニング オンライン まとめ

  • 元MLBトレーナー監修・ベストジムアワード3年連続受賞の信頼性ある指導をオンラインで受けられる
  • 体験トレーニング60分が0円(通常7,550円・キャンペーン中)で気軽にスタート可能
  • 月額縛りなし・都度払い可(30分3,920円〜)で自分のペースで継続できる
  • マタニティ・リハビリ対応で、体の状態が不安な方も安心
  • 全国対応・移動不要で地方在住・忙しい方にも最適
🎁 今なら体験60分0円

まず体験してから入会を判断できます

✅ 縛りなし ✅ 元MLB監修 ✅ 3年連続受賞 ✅ 自宅完結
Dr.トレーニング オンラインの体験を予約する(0円)

※本記事はアフィリエイト広告を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。
※体験0円はキャンペーン価格です。最新情報は公式サイトでご確認ください。
※効果には個人差があります。マタニティ・リハビリ目的の方は事前にかかりつけ医にご相談ください。

※本記事はアフィリエイト広告を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。最終確認日:2026年5月30日。
※料金・キャンペーン内容は変更される場合があります。最新情報はDr.トレーニング公式サイト(drtraining.jp)でご確認ください。
※効果には個人差があります。
※マタニティ・リハビリ目的の方は運動開始前に必ず医師にご相談ください。
※公式サイト画像は各セクションにDr.トレーニング公式サイト(drtraining.jp)より引用しています。

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