※本記事はアフィリエイト広告を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。料金・サービス内容は変更される場合があります。最新情報は各公式サイトにてご確認ください。
「チョコザップとエニタイムフィットネス、どっちが自分に合う？」という疑問を持つ方に向けて、料金・設備・使いやすさ・目的別の向き不向きを徹底比較しました。
結論から言うと、コスパ・美容・気軽さ重視ならチョコザップ、本格トレーニング・フリーウェイト・シャワー重視ならエニタイムフィットネスが向いています。どちらも24時間365日営業の無人ジムですが、コンセプトと対象ユーザーが根本的に異なります。
まず100円も使わずにチョコザップを試す方法がある
月額2,980円（税込3,278円）・入会金無料・全部コミコミ。
キャンペーン情報は公式サイトで随時更新中。
※本記事はアフィリエイト広告を含みます。
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。サービス・設備は店舗により異なります。
⚡ chocoZAP（チョコザップ）
3,278円
（税込）/月
コスパ・美容・気軽さ重視
🏋️ エニタイムフィットネス
7,000〜円
（税込）/月〜 ※店舗により異なる
本格トレーニング・フリーウェイト重視
①【結論】どっちを選ぶべき？一目でわかる判定
| 比較項目 | ⚡ チョコザップ | 🏋️ エニタイム | 判定 |
|---|---|---|---|
| 💰 月額料金 | 3,278円（税込） | 7,000〜10,000円〜 | チョコザップ |
| 💪 トレーニング設備 | マシン中心・フリーウェイトなし | ダンベル・バーベル充実 | エニタイム |
| ✨ 美容サービス | エステ・脱毛等コミコミ | 基本なし | チョコザップ |
| 🚿 シャワー | 一部店舗のみ | 個室シャワー完備（月額込） | エニタイム |
| 👗 服装・気軽さ | 服装自由・着替え不要 | スポーツウェア推奨 | チョコザップ |
| 🏠 清潔感・管理 | △ 無人のため差がある | スタッフ常駐（一部時間帯） | エニタイム |
| 📍 国内店舗数 | 約1,800店舗 | 約1,100店舗以上 | チョコザップ |
| 🌍 海外利用 | 不可 | 世界40か国・5,000店舗以上 | エニタイム |
📊 総合判定：4勝4敗（引き分け）→目的で選ぶことが最重要
- チョコザップ優位：4項目（料金・美容・気軽さ・国内店舗数）
- エニタイム優位：4項目（設備・シャワー・清潔感・海外利用）
- どちらが「良い」ではなく「自分の目的に合っているか」で選ぶことが大切
チョコザップ：服装自由・着替え不要
スーツのままでも立ち寄れる
出典：chocoZAP公式サイト ※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
②料金・初期費用の比較
chocoZAP（チョコザップ）
月額：2,980円（税込3,278円）
入会金・事務手数料：無料（2026年4月〜）
年額プラン：32,780円（税込）/年
再入会金：3,000円（税込）
エニタイムフィットネス
月額：7,000〜10,000円（税込）
※店舗・エリアにより異なる
セキュリティキー：5,500円（税込）
入会金：基本無料（店舗による）
※チョコザップの料金：2026年5月時点。詳細は公式サイトでご確認ください。
※エニタイムフィットネスの料金：店舗によって異なります。通う予定の店舗の公式ページで必ずご確認ください。
💡 年間コスト比較
- チョコザップ：月額3,278円×12ヶ月 ＝ 年間 約39,336円
- エニタイム（月8,000円の場合）：月額8,000円×12ヶ月 ＝ 年間 約96,000円
- 年間差額：約56,664円 → チョコザップはエニタイムの約3分の1以下のコスト
- 月額プランと年額プランの違い・解約タイミングの注意点などはこちら↓
同じ24時間ジムなら
まずコストの低いチョコザップから始めるのが賢い
続けられるか不安な段階で高額ジムに入会するより、月3,278円（税込）で試してから判断するのがリスクゼロ。
物足りなくなったらエニタイムへの乗り換えもOK。
着替え不要・手ぶらでOK
エステ・脱毛も追加0円
出典：chocoZAP公式サイト ※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※本記事はアフィリエイト広告を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
③設備・マシンの比較
| 設備 | チョコザップ | エニタイム |
|---|---|---|
| トレーニングマシン | ○ 基本的なマシン中心 | ◎ 豊富・全身対応 |
| フリーウェイト （ダンベル・バーベル） |
なし | ◎ 充実 |
| シャワー | △ 一部店舗のみ | ◎ 個室完備（月額込み） |
| 店舗の広さ | 約30〜60坪（コンパクト） | 広い・開放的 |
| セルフエステ | ◎ あり（一部店舗） | なし |
| セルフ脱毛 | ◎ あり（一部店舗） | なし |
| ホワイトニング・ネイル等 | ◎ あり（一部店舗） | なし |
| 有酸素マシン | ○ あり（スペース限られる） | ◎ 充実 |
| 清潔感・管理 | △ 無人のため差がある | ◎ スタッフ常駐（一部時間帯） |
※チョコザップの各サービスは店舗により異なります。詳しくは公式サイトの店舗ページでご確認ください。
※エニタイムフィットネスの設備も店舗によって異なります。
🏋️ フリーウェイトについて重要な点
- チョコザップはダンベル・バーベルなどのフリーウェイトを置いていない
- 「本格的に筋肉をつけたい」「ベンチプレス・デッドリフトをしたい」という方にはチョコザップは物足りない
- エニタイムはフリーウェイトエリアが充実しており、本格的なボディメイクにも対応
💡 自宅でもプロの指導を受けたい方へ
- 「ジムに通う時間がない」「移動が難しい」という方にはオンラインパーソナルジムという選択肢もある
- 遺伝子検査×専属トレーナーの手厚いサポートが受けられるCLOUD GYM（クラウドジム）は自宅完結・移動時間ゼロで本格指導を受けられる
④使いやすさ・通いやすさの比較
chocoZAP
・服装完全自由・着替え不要
・スーツ・制服のまま立ち寄れる
・スマホアプリで入館（1秒でOK）
・1日5分からのちょいトレOK
・仕事帰り・買い物帰りに気軽に立ち寄れる
エニタイムフィットネス
・スポーツウェア・スポーツシューズ推奨
・着替えなしでも入れるが場所柄浮きやすい
・セキュリティキー（スマホ対応に変更中）
・シャワーがあるので汗を流せる
・本格的に運動するための環境が整っている
⑤美容・付帯サービスの比較
chocoZAP（追加料金0円）
・セルフエステ（一部店舗）
・セルフ脱毛（一部店舗）
・セルフホワイトニング（一部店舗）
・セルフネイル（一部店舗）
・マッサージチェア（一部店舗）
・ピラティス・デスクバイク
・ダーツ・ビリヤード・セルフフォト等
エニタイムフィットネス
・美容設備は基本的になし
・一部店舗のみタンニングマシンあり
・「トレーニングに特化」のコンセプト
・シャワー完備（月額込み）
💡 チョコザップの「全部コミコミ」の実質的な価値
- セルフエステを外部サロンで利用した場合：1回3,000〜10,000円
- セルフ脱毛を外部サロンで利用した場合：月額3,000〜10,000円〜
- これらが月額3,278円（税込）で追加料金0円 → 実質的なコスパは非常に高い
- 「ジム＋美容」を両方使いたい方にとってはチョコザップが圧倒的に有利
※各サービスは店舗により異なります。詳しくは公式サイトの店舗ページでご確認ください。
※ジム以外の各サービスはアプリから予約が必要です（ピラティス・ワークスペース・デスクバイクを除く）。
⑥店舗数・立地・海外利用の比較
chocoZAP
・全国約1,800店舗（2025年5月時点）
・都市部・郊外・地方に急速展開中
・コンビニ感覚の小型店舗中心
・海外利用：不可
エニタイムフィットネス
・全国約1,100店舗以上
・世界40か国以上・5,000店舗以上
・入会から31日後で全世界の店舗が使える
・出張・旅行先でも継続利用可能
⑦口コミ・評判
チョコザップの口コミ
「仕事帰りにスーツのまま立ち寄れるのが最高。エニタイムは着替えが必要で荷物が増えるのがネックだったけど、チョコザップは手ぶらで行けてホント楽。5分でも行けるのが続く秘訣かも。」
各種口コミサイトより ※個人の感想です。
「月3,278円でエステも使えるのはコスパ最強。以前は脱毛サロンと別途契約していたけど、チョコザップに切り替えてから毎月1万円以上節約できてる。」
各種口コミサイトより ※個人の感想です。
「チョコザップで物足りなくてエニタイムに乗り換えた。チョコザップはダンベルがなくて筋トレには限界を感じた。ガッツリ筋トレしたいなら絶対エニタイムの方がいい。」
各種口コミサイトより ※個人の感想です。
エニタイムフィットネスの口コミ
「シャワーがあるのがエニタイムを選んだ決め手。仕事前の朝トレで汗をしっかり流してから出社できる。チョコザップにはシャワーがない店舗が多くて断念した。」
各種口コミサイトより ※個人の感想です。
「海外出張が多いのでエニタイムが便利。世界中の店舗が使えるから出張先でもトレーニングを継続できる。これはチョコザップにはできない強み。」
各種口コミサイトより ※個人の感想です。
※各口コミは個人の感想です。サービス内容・体験は人によって異なります。
⑧目的別おすすめの選び方
チョコザップが向いている方
✅ まず運動習慣をつけたい初心者の方
✅ コストを最優先に抑えたい方（月3,278円税込）
✅ 仕事帰りにスーツ・私服のまま立ち寄りたい方
✅ エステ・脱毛など美容サービスもセットで使いたい方
✅ ピラティス・ストレッチ・軽い筋トレ中心の方
✅ 子育て中で短時間しか取れない方
✅ RIZAPを卒業して習慣維持したい方（RIZAP会員はchocoZAP月会費無料）
エニタイムフィットネスが向いている方
✅ ダンベル・バーベル等のフリーウェイトで本格筋トレをしたい方
✅ ジム後にシャワーを浴びてから帰りたい方（朝トレ・夜トレ族）
✅ 本格的なボディメイク・筋肥大・減量に取り組む中〜上級者の方
✅ 海外出張や旅行先でもジムを継続したい方
✅ 清潔で広い環境でしっかりトレーニングしたい方
✅ ランニングマシン・バイク等の有酸素マシンを充実して使いたい方
ヨガ・ピラティス目的の方はどちら？
🧘 ヨガ・ピラティス目的ならチョコザップ＋オンラインヨガの組み合わせが最強
- チョコザップの一部店舗にはピラティスマシンが設置されており予約不要で利用できる
- ヨガのインストラクター指導を受けたい場合は、SOELU（ソエル）などのオンラインヨガと組み合わせるのが効率的
- 自宅でヨガ・ピラティスをする場合はヨガマットも合わせて準備しよう
「まずチョコザップ→物足りなければエニタイム」というステップアップ
💡 リスクを最小化する賢い選び方
- STEP1：まずチョコザップ（月3,278円・入会金無料）で運動習慣をつける
- STEP2：3ヶ月続けられたら目的を明確化。「もっと筋肉をつけたい」なら→エニタイムへ移行を検討
- 「続けられるか不安」な段階でエニタイム（月7,000〜10,000円）に入会するより損がない
- RIZAPのプログラムに入会するとchocoZAPの月会費が無料になる特典あり（詳細はRIZAP公式サイト参照）
運動習慣をゼロから始めるなら
チョコザップが最もリスクが低い
月額2,980円（税込3,278円）・入会金無料・全部コミコミ。
続かなくても損が少ない。物足りなければエニタイムへの乗り換えもOK。
※本記事はアフィリエイト広告を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なります。詳しくは公式サイトの店舗ページでご確認ください。
⑨よくある質問
⑩まとめ：チョコザップとエニタイム、どっちを選ぶべき？
📝 最終まとめ
- コスパ・美容・気軽さ重視 → チョコザップ：月3,278円（税込）で運動＋美容が全部コミコミ。初心者・多忙な方・まず習慣化したい方に最適
- 本格トレーニング・フリーウェイト・シャワー重視 → エニタイムフィットネス：ダンベル・バーベル充実・シャワー完備・世界中で使える。中〜上級者・ガッツリ筋トレ派・朝トレ派に最適
- 迷ったらまずチョコザップから：月3,278円（税込）・入会金無料でリスクが低い。物足りなくなったらエニタイムへの乗り換えも無理なくできる
※本記事はアフィリエイト広告（chocoZAP）を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。
※チョコザップの使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なります。詳しくは公式サイトの各店舗ページでご確認ください。
※エニタイムフィットネスの料金・設備は店舗によって異なります。必ず各店舗の公式情報でご確認ください。
迷っているなら
まずチョコザップの無料カウンセリングで確かめる
入会金・事務手数料が無料（2026年4月〜）になったいま、チョコザップはリスクなく始められる最安クラスの24時間ジムです。
まず公式サイトを確認して、近くに店舗があるかチェックしてみましょう。
コンビニ感覚で通える
着替え不要・手ぶらOK
出典：chocoZAP公式サイト ※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※本記事はアフィリエイト広告を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。最新情報は公式サイトにてご確認ください。
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なります。詳しくは公式サイトの各店舗ページでご確認ください。
※RIZAP会員のchocoZAP月会費無料特典の詳細はRIZAP公式サイトでご確認ください。
