※本記事はアフィリエイト広告（楽天市場）を含みます。掲載情報は2026年5月時点のものです。価格は変動しますので、購入前に楽天市場の各商品ページでご確認ください。
「ヨガマットをそろそろ買いたいけど、どれを選べばいい？」「厚さや素材の違いがよくわからない」という方に向けて、楽天市場で購入できるおすすめヨガマットを選び方・目的別・素材別に徹底比較します。
ヨガ・ピラティス・筋トレ・オンラインフィットネスと用途によって最適なヨガマットは異なります。楽天ランキング上位商品から高機能プレミアムモデルまで、コスパ・用途・予算別に厳選して紹介します。
①ヨガマットの選び方【3つのポイント】
厚さで選ぶ
用途によって最適な厚さが変わる。選び方の最重要ポイント
素材で選ぶ
TPE・NBR・PVC・天然ゴムで耐久性・重さ・グリップが変わる
サイズ・収納で選ぶ
自宅置きはロール型・持ち運びは折りたたみ型が向いている
厚さ別の用途目安
| 厚さ | 向いている用途 | 特徴 | こんな方に |
|---|---|---|---|
| 1〜3mm | ホットヨガ・持ち運び | 超軽量・折りたたみ可 | スタジオに毎回持参する方 |
| 4〜6mm | ヨガ・ピラティス・自重トレ | グリップ重視・バランス型 | SOELUなどオンラインヨガ・スタジオ通い |
| 8〜10mm | ヨガ・ピラティス・筋トレ全般 | クッション性と安定感のバランス◎ | 初心者・自宅で使う方に最適 |
| 15mm〜 | 筋トレ・腹筋・器具使用 | 防音・衝撃吸収重視 | マンション住まい・ハードトレーニーの方 |
※厚さが増すほどクッション性は高くなりますが、バランスポーズは取りにくくなります。ヨガ・ピラティス中心なら6〜10mmがバランス良い選択です。
💡 初めて買うなら「10mm・NBRまたはTPE素材」がおすすめ
- 厚さ10mmは「ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチ」すべてに対応できるオールラウンダー
- クッション性が高く膝・肘が痛くなりにくいため、初心者でも無理なく続けられる
- 楽天市場では1,680円〜と低価格で入手でき、まず試してみるのに最適
②素材別の特徴比較
| 素材 | グリップ力 | クッション性 | 耐久性 | 重さ | 価格帯 | 向いている用途 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| NBR（ニトリルゴム） | ◎ | ◎ 厚手向け | △ | 重め | 1,500〜3,000円 | 筋トレ・ストレッチ・自宅使い |
| TPE（熱可塑性エラストマー） | ◎ | ○ | ◎ | 軽め | 2,500〜6,000円 | ヨガ・ピラティス・持ち運び・エコ素材好き |
| PVC（ポリ塩化ビニル） | ○ | ○ | ○ | 中程度 | 2,000〜30,000円 | ヨガ全般・水拭き可・Manduka等ハイエンド |
| 天然ゴム | ◎ 最高 | ○ | ◎ | 重め | 10,000〜30,000円 | ホットヨガ・上級者・汗に強い |
※NBRは密度が低いため厚さで補う設計が多く、10mm〜15mmの製品が中心。
※TPEはエコ素材として環境負荷が低く、無臭で軽量なのが特徴。折りたたみ式に多く使われる。
※天然ゴムは汗をかいてもグリップ力が落ちにくいため、ホットヨガやハードなトレーニングに最適。
③楽天おすすめヨガマット ランキングTOP5
楽天市場の売れ筋・口コミ・コスパ・用途の幅を総合的に評価したランキングです。
LINO MIRAI ヨガマット 10mm
楽天ランキング1位・コスパ最強・初心者に最適
楽天ランキング1位（2026年5月時点）・レビュー4,568件という圧倒的な実績を持つコスパ最強モデル。10mmの極厚クッションで膝・肘・腰が痛くなりにくく、初めてヨガマットを購入する方に最も適しています。メッシュキャリーケース・キャリーバンド付きで保管・持ち運びも便利です。
✅ こんな方におすすめ
- はじめてヨガマットを購入する方
- とにかくコスパを重視したい方
- 自宅でヨガ・ストレッチ・軽い筋トレをする方
- SOELUなどオンラインヨガを自宅で始める方
ライブリー ヨガマット NBR 10mm/15mm
4サイズ展開・楽天レビュー3,724件・高密度NBR
幅広80cmを含む4サイズ展開で体格に合わせて選べるのが特徴。高密度NBR素材で防音性・クッション性ともに優秀で、マンション住まいの方にもおすすめ。体が大きめの方・ダイナミックな動きをする方は幅広80cmタイプが快適です。
✅ こんな方におすすめ
- 幅広サイズで動きやすさを重視したい方（80cm幅対応）
- マンション住まいで防音性を求める方（15mm）
- 体格が大きめ・男性トレーニーの方
ライブリー 折りたたみヨガマット TPE 6mm
折りたたみランキング1位・エコ素材・無臭
楽天市場の折りたたみヨガマットランキング1位（2026年5月時点）。TPE素材の最大の特徴は無臭・軽量・エコ素材の3拍子が揃っていること。購入直後のゴム臭が気になる方にもおすすめです。折りたたんでコンパクトに収納できるため、部屋が狭い方にも最適です。
✅ こんな方におすすめ
- 収納スペースが限られている方（折りたたみコンパクト収納）
- 臭いに敏感な方（無臭TPE素材）
- 環境に配慮したエコ素材を選びたい方
- ヨガ・ピラティス中心でグリップ性を重視する方
uFit ヨガマット 4mm / 6mm（TPE）
プロアスリート愛用・持ち運びに最適
プロアスリートも愛用するTPE素材のヨガマット。4mmと6mmの薄型で持ち運びしやすく、スタジオへの持参やオンラインヨガの収納にも向いています。薄型ながらグリップ性が高く、ポーズ中のズレを防いでくれます。
Manduka（マンドゥカ）PRO ヨガマット 6mm
世界的プレミアムブランド・一生モノ・1年保証
世界中のヨガインストラクター・ピラティス指導者に愛用される「ヨガマットのベントレー」。高密度PVC素材で一生使えるほどの耐久性とグリップ力が特徴。汗が浸透しない防菌設計で、ホットヨガにも対応。初期投資は高いですが長期的には最もコスパが高いプレミアムモデルです。
📌 こんな方に向いています
- 長期間使い続けられる一生モノのヨガマットを探している方
- ヨガ・ピラティスを本格的に続けたいインストラクター志望の方
- ホットヨガで汗をかいても滑りにくいマットが必要な方
④一目でわかるヨガマット比較表
| 商品名 | 価格 | 厚さ | 素材 | 折りたたみ | 防音性 | こんな方に |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 🥇 LINO MIRAI 10mm | 1,680円〜 | 10mm | NBR | ロール式 | ◎ | 初心者・コスパ最優先 |
| 🥈 ライブリー NBR 10/15mm | 1,950円〜 | 10/15mm | NBR | ロール式 | ◎ | 幅広サイズ希望・防音重視 |
| 🥉 ライブリー TPE 折りたたみ | 2,780円〜 | 6mm | TPE | ◎ | ○ | 収納重視・無臭・エコ |
| uFit TPE 4/6mm | 2,980円〜 | 4/6mm | TPE | ◎ | △ | 持ち運び・スタジオ通い |
| Manduka PRO 6mm | 18,800円〜 | 6mm | PVC高密度 | ロール式 | ○ | 一生モノ・本格派・ホットヨガ |
※価格は楽天市場参考（2026年5月時点）。セール・ポイント倍率により変動します。最新情報は各商品ページでご確認ください。
⑤目的別おすすめの選び方
🧘 オンラインヨガ・ピラティス（SOELUなど）をはじめる方
→ おすすめ：LINO MIRAI 10mm or ライブリー TPE 折りたたみ
- 自宅でオンラインレッスンを受けるなら10mm前後のクッション性重視が最適
- 部屋が狭い場合は折りたたみ式TPEが収納しやすい
- まず1,680円〜の低価格帯から試して、続けられるようになってからグレードアップする選択も◎
💪 自宅筋トレ・CLOUD GYM・宅トレ中心の方
→ おすすめ：ライブリー NBR 15mm or LINO MIRAI 15mm
- 腹筋・プランク・腕立てなどハードな動きには15mm前後の厚さと防音性が重要
- マンション住まいで防音が気になる方は15mm・幅広80cmタイプ
- 自重トレーニングと床への衝撃・騒音軽減を両立できる
🏫 スタジオやジムに持参する方
→ おすすめ：uFit 4mm or ライブリー 折りたたみ TPE 6mm
- 持ち運びを考えると薄型（4〜6mm）・折りたたみ可・軽量が最優先
- chocoZAPや近くのジムに持参する場合はコンパクトに収まるTPE折りたたみ式が最適
🌟 本格的に長期間使いたい方・インストラクター志望の方
→ おすすめ：Manduka PRO 6mm
- 毎日使っても劣化しにくい高密度PVCと抜群のグリップ力
- 1年保証付き・ホットヨガ対応・汗が浸透しない防菌設計
- 初期コストは高いが、10年以上使えるコスパを考えると長期的に最安になりえる
⑥よくある質問
⑦まとめ：楽天ヨガマット おすすめはこれ
🏆 楽天ヨガマット おすすめまとめ
- 初心者・コスパ最優先→ LINO MIRAI 10mm（1,680円〜）楽天ランキング1位
- 幅広サイズ・防音重視→ ライブリー NBR 10mm/15mm（1,950円〜）
- 収納コンパクト・無臭・エコ→ ライブリー TPE折りたたみ 6mm（2,780円〜）
- 持ち運び・スタジオ通い→ uFit TPE 4mm/6mm（2,980円〜）
- 一生モノ・本格派・ホットヨガ→ Manduka PRO 6mm（18,800円〜）
迷ったらまず1,680円〜のLINO MIRAI 10mmから始めて、続けられるようになってから用途に合わせてグレードアップするのが一番損しない選択です。楽天スーパーSALEやお買い物マラソン期間を活用するとさらにお得に購入できます。
※本記事はアフィリエイト広告（楽天市場）を含みます。
※掲載情報・価格は2026年5月時点の参考値です。楽天市場のセール・ポイント倍率により変動します。購入前に各商品ページでご確認ください。
※楽天ランキングのデータは2026年5月20日（月間）のものです。
